濕重如裹？沒精打采？力薦1招排濕，遠離濕氣疾病

中醫里講「濕重如裹」，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒幹的襯衫似的那麼彆扭，身體也感覺很疲憊，沒精打採的，那如何祛濕呢？

首先來了解濕氣重有什麼癥狀表現

一、看舌頭如果舌苔厚膩，齒痕明顯說明體內有濕。

二、排便時，大便溏稀，黏膩在馬桶上沖幾次水，都沖不幹凈，這就是濕氣導致的。

濕氣重並非僅僅引起齒痕舌和大便溏稀這麼簡單，畢竟這沒有什麼大不了，但是身體的其他癥狀會越來越加重，最終會引發一系列的疾病。

濕氣還會極大的影響一個人的容貌，表現在皮膚上會出現長斑長痘，暗黃無光；表現在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現在精神氣色上就會出現無精打采，睏乏無力。千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。

力薦1招排濕，遠離濕氣疾病

食療祛濕：茯苓玫瑰花茶

這款茶是按照《本草綱目》的配方搭配而成，用茯苓，白芷，玉竹，羅漢果，玫瑰花五種葯食同源材料，按照精準的用量搭配，每日泡一兩杯思美人的茯苓玫瑰花茶，利水，消腫，祛濕排毒，堅持喝一段時間就能看到明顯效果了。

溫馨提示：排濕氣是一個長期的過程，起碼要堅持4周以上才能清除完體內濕氣，具體還要看個人的體質，不可一概而論。

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