泡菊花時加一寶，清腸排毒，肝好了，視力好了，給身體來個大掃除

泡菊花時加一寶，清腸排毒，肝好了，視力好了，給身體來個大掃除！

菊花茶被人們稱之為新一代的養身保健飲品，其味道甜美清香，給人一種清爽的感覺，常喝菊花茶的好處多多！

菊花有抗菌的作用，能夠抵抗外界病毒進入體內，具有預防疾病的作用，對人體的心臟、大腦和血管都具有保護作用。菊花還有提神明目的效果，菊花泡水後會產生對眼睛有好處的化學物質，適當的喝菊花茶可以保護視力，防止白內障。對心血管系統的作用尤為顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。還能加快體液循環,促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。平時多喝一些菊花茶就能加快身體代謝，也能清理皮膚深層積存的毒素，可以細嫩滋養肌膚，也能讓人們的皮膚保持水嫩細滑。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。日常生活中多喝菊花茶能夠有助於抵抗、防止電腦的輻射。

推薦搭配：菊花 山楂

山楂是生活中較為常見的食物了，很多人喜歡吃山楂，山楂食用可開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的葯中都採用了山楂。經常食用可以開胃消食提高腸胃消化能力，也能緩解積食和腹脹以及食欲不振，能夠保護心血管功能，可以降低動脈粥樣化以及血管破裂的風險，可以增加心臟的活力。可以提高人體的抗氧化能力，也能清除身體內的自由基，能延緩身體衰老也能預防癌症發生，這是人們吃山楂的最大好處。山楂和菊花搭配，常喝清腸排毒，肝好了，視力好了，給身體來個大掃除！

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