孕晚期做這幾件事，容易引起胎兒早產，孕媽一個也別做

進入孕晚期，胎兒發育越來越完善，體型也接近新生寶寶了，雖然這個階段很辛苦，但是孕媽們還是希望寶寶能堅持到足月分娩，畢竟孩子在媽媽肚子里多待一天，身體各個器官就會發育得更好，孩子生下來也會更健壯。

在一些人看來，孕晚期比較穩妥，就算寶寶提前生下來，其存活率也比較高，因此在生活習慣方面或許會任意妄為，甚至會在寶寶出生前大吃大喝，畢竟坐月子期間不能胡亂吃東西。其實這種想法比較危險，早產兒危害一點也不小，早產寶寶通常會伴隨各種併發症，孩子免疫力也比較低，很容易生病，還可能需要花費大筆護理費用。

一般來說，37周前分娩的寶寶就算作早產兒，這類孩子生下來容易遭罪，家人也會跟著提心弔膽。所以說，孕晚期應該引起足夠重視，尤其要預防胎兒早產，想要腹中寶寶安安穩穩熬到足月生產，那麼准媽媽一定要保護好子宮，特別要避免強烈宮縮現象，否則孩子可能會提前降臨，孕媽也會措施不及。

孕晚期做這幾件事，容易引起胎兒早產，孕媽一個也別做

1、孕晚期經常撫摸肚皮（尤其是子宮敏感的孕媽）

我們經常看到一些准媽媽反映腹部硬硬的，其實這是所謂的假性宮縮，多半出現在孕中晚期，一般是正常反應，若這種癥狀過早出現或者頻率過高，那麼就應該小心了，這說明孕媽子宮很敏感，很容易受到外界刺激而引起宮縮，這類孕媽稍微勞累或者多走一會肚子就會發硬。在這種情況下，准媽媽千萬不要頻繁撫摸肚子，不然會加速胎兒早產。對於所有孕晚期的准媽媽來說，謹慎起見，我們應該盡量少摸肚皮，以免增加宮縮次數。

我的一個朋友從懷孕20多周開始，肚子出現頻繁發硬的情況，當時她並沒有很在意，由於身體素質好，她沒有擔心過寶寶早產，平時還特別喜歡撫摸肚皮。可是懷孕30周的時候，產檢醫生說她子宮收縮太厲害了，於是給她開了保胎葯，5天後複查胎心監護，如果宮縮還很頻繁就要住院保胎了，醫生還囑咐她別隨便撫摸肚皮，不然宮縮會更嚴重。好不容易熬到了33周，這次產檢醫生臉色都變了，讓她立即把孩子生下來，她都懵掉了，堅持那麼久寶寶還是早產了。

2、長途跋涉或過度勞累

到了孕晚期，媽媽肚子已經很大了，這個階段最好避免長途跋涉或過度疲勞，長時間車途顛簸會讓人異常疲勞，孕媽身體本來就比較虛弱，這樣一折騰還可能誘發宮縮，我們或許會看到孕婦車上產子的新聞，其實是有可能的。所以，孕晚期還是應該以休息為主，運動鍛煉的時候也應該有人陪同，同時運動量不宜過大，以免誘發宮縮。

3、夫妻生活

這一點存在爭議，有些人覺得無所謂，不過這與個人身體素質有關，若准媽媽子宮較敏感或有過不良孕史，還是不要輕易嘗試，以免胎兒提前出生。

孕晚期，想要寶寶最少堅持到37周，以上容易引起宮縮的事情最好不要嘗試，別不以為然。

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