小兒咳喘日久難愈，遠離寒涼 護住肺脾是關鍵

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醫案：3歲半男童小洋 閉塞性細支氣管炎1年多

三歲半的小洋活潑可愛。可從1年前開始，小洋身體逐漸變差，容易感冒、咳嗽，更嚴重的是，每次小洋發病，就算感冒好了，咳嗽也會拖上個把月，後輾轉多家醫院求診，被確診為兒童閉塞性細支氣管炎。加上每次感冒咳嗽，還伴有氣喘，胃口很差，家人帶他四處尋醫，無奈效果欠佳。

今年過年回了趟湖北老家，受涼後又開始出現咳嗽，有時還咳得喘不過氣，一動起來，就咳得喘個不停，夜晚癥狀更明顯，此外，還伴有易出汗，鼻塞流涕等癥狀。經好友介紹，家人急忙帶著小洋向德叔求助。

德叔解謎：肺脾弱，風寒之邪易襲擊

中醫認為，小朋友和大人最大的不同，就在於他們的形體、臟腑和各項生理功能都處於發育之中，生機勃勃卻又無比嬌嫩，特別是肺，肺為嬌臟，是人體中最嫩的臟器，作為人體的第一道防線，最容易受到各種邪氣的光顧。

小洋反反覆複發病，病程較長，本就嬌嫩的肺已疲憊不堪，與肺相生的脾也超負荷運轉，遇上來勢洶洶的冷空氣，虛弱的肺脾抵擋不力，再受到風寒的侵襲，以致咳喘不已、涕汗漣漣。

治療上，應補肺健脾化痰。小洋服藥半月後，咳嗽氣喘消失，汗出減少，食慾變佳，目前仍在門診複診，至今1年沒有出現感冒、咳嗽等不適。

預防：穿對衣服很重要

很多家長不懂為孩子選衣穿衣。他們以為防風防寒就是穿多衣服，其實不然。德叔強調，防風防寒不僅僅指衣物的厚薄，而且要看衣服的材質及形狀。像洋洋這類小朋友要穿圓領或領口較高的衣物，內穿衣物不建議選擇寬鬆版，最好不要穿針織衫，因為不擋風，選擇不透風的純棉外套為首選。

如果已經出現打噴嚏、流清涕等感冒癥狀，可以用艾葉、紫蘇葉各20克，煎煮約30分鐘，做中藥沐浴，但水溫一定要把握好，中藥浴後不再用溫水沖洗，用毛巾，輕輕擦乾即可。

德叔養生葯膳房

山藥香菇燉瘦肉

材料：瘦肉200克，香菇（干品）20克，山藥（鮮品）80克，生薑2-3片，精鹽適量。

功效：健脾益氣，補肺滋腎

烹制方法：香菇泡開後切塊，山藥削皮切塊，瘦肉洗凈切塊；將各物放入鍋中，加入水750ml（約3碗）， 武火煮沸後轉文火燉約2小時，加入適量精鹽調味即可。此為2-3人量。

杏仁豬肺湯

材料：豬肺250克，瘦肉100克，杏仁10克，核桃仁30克，生薑2-3片，蜜棗2-3枚，精鹽適量。

功效：潤肺止咳補腎

烹制方法：豬肺從氣管灌水進去，灌滿擠出，再灌滿再擠出，直至水清；把豬肺切成大塊，加適量清水煮至七成熟；撈出豬肺切成小塊，瘦肉洗凈切塊，與生薑、杏仁、核桃一起放入鍋中；加適量清水1750ml（約7碗水量），武火煮沸後轉文火煲約1.5小時，加入適量精鹽調味即可。此為3-4人量。

文/羊城晚報記者 陳映平 通訊員 沈中

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（責編：張華）

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