春季這2種野菜最好別錯過，一個刮油瘦身，一個通乳散結抗衰老

在這個季節有哪些野菜是你心儀的？恐怕很多人都是無法給一個答覆吧！野菜有哪些都是讓很多人犯了懵，更別說哪種野菜好了，今天給大家說到的野菜可得記住了，最好是別錯過，錯過真的是可惜了！

這個季節的野菜最鮮嫩的時候，吃起來不必買的白差，很多老人也是經常在吃這些呢！而且今天給大家介紹的這兩種，是老中醫們經常用到的，咱們平時見到也不會注重，但是效果可是中醫見證過的，下次留意一下。春季這2種野菜最好別錯過，一個刮油瘦身，一個通乳散結抗衰老。

農村當中的植物是有很多的，可以說是紛亂無比，能全然叫出名兒的卻是聊聊無幾，但卻都是中醫上的寶貝，這方面咱們還是得多學習，今天說這這兩種野菜分別是桑葉和蒲公英，你是不是也會疑惑，這兩種植物竟然也是野菜？一個是小時候養蠶的，一個是用來玩耍的，難以置信！但是就是這兩種植物，卻是被中醫十分的器重，也足以見證它們在中醫中的地位。

1、桑葉

生嚼桑葉，嘴間是一股清涼的感覺，再加上青草的香氣，二者合二為一，帶來的是一股子沁人心脾的感受，難怪蠶寶寶吃的那麼開心，竟然是這麼好吃東西。這只是小小的嘗一口，其實它真正的吃法，是揪著它的嫩芽，一點一點得掰下來，用來晒乾當做茶葉，或者是磨成粉狀，做糕點。但是這個季節最好是爆炒，非常的開胃下飯。

桑葉在中藥當中是有著很廣泛的作用，但是就女性來說最好的還是它能都夠達到減肥的效果，豐富的纖維素能席捲分解你腸道多餘的垃圾，而且女性冰酒多濕氣，最容易形成汗腳，長期的吃它，也是能慢慢的改善這些問題的，它還有涼血的功效，對於淡斑消痘的作用也是十分明顯。

2、蒲公英

小時候最喜歡拿它的種植去玩，看著它隨風飄蕩，甚是愜意！但是誰曾想到，它竟然是一個不可多得的美食，白白的錯過那麼多年，實在可惜。據記載蒲公英是可以生吃的食物，含有豐富的蛋白質以及其他的營養成分，能很好的補益人們的身體。尤其是針對女性的乳腺炎、乳腺癌都是有著抑制預防的作用，長期的食用，還能避免其他炎症的複發，如胃炎、膽囊炎等，因為它的效果，也是得到了中西醫的青睞。

春季這2種野菜最好別錯過，不然就真的可惜了，桑葉能刮油瘦身，蒲公英能通乳散結抗衰老，作為中藥當中的元老，它們一直也是被人們使用著，而且對它們的用途也是更加的廣泛。還有哪些有價值的野菜呢！歡迎在討論區留言哦！

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