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這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

香辣雞腿

這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

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食材

雞腿肉;青椒;紅椒;干辣椒;大蒜;鹽;味精;醬油;料酒

做法

1.將青椒、紅椒、大蒜切好,把干辣椒切好待用。

2.用清水清洗一下雞腿肉。

3.鍋中放入適量的油燒熱後加入切好的辣椒、大蒜和剪好的干辣椒翻炒至香。

4.將雞腿放入鍋中翻炒,放鹽、味精、醬油再蓋上鍋蓋接著燒,待燒到汁幹了之後起鍋。

燉黃花魚

這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

材料:黃花魚一條,料酒,蔥姜蒜,老抽,冰糖,八角,干辣椒,桂皮,鹽,開水

做法:

1.黃花魚去鱗和內臟,洗凈,切成段。放入蔥姜和料酒腌20分鐘左右。

2.腌好的黃花魚用廚房紙巾吸去水分。鍋中放適量的油,放入黃花魚煎至兩面金黃,再放入八角,蔥薑片,干辣椒煸香。

3. 加入適量的熱水,沒過魚肉,加入老抽,鹽,冰糖中小火燉。

4. 期間用勺子舀些湯不斷地澆到魚肉上。最後大火收汁即可,汁不要收得太干,拌飯泡餅都好吃。

脆皮日本豆腐

這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

食材:日本豆腐、洋蔥、紅辣椒、香菇、大蒜、蔥、澱粉、生抽、啤酒、蚝油、白糖、白鬍椒粉、鹽適量

做法:

1、將豆腐打開包裝,切塊;紅辣椒、洋蔥、香菇、大蒜切丁備用

2、把豆腐放澱粉碗里均勻裹上一層粉,鍋里放油,將豆腐炸至金黃撈出

3、啤酒、蚝油、白糖、白鬍椒粉、鹽,放小碗里混合均勻

4、鍋里放一點底油,放入大蒜爆香,放入洋蔥、香菇翻炒出香味,放入辣椒碎,放入日本豆腐,翻炒均勻

5、把調料汁倒入,快速攪拌均勻,水澱粉勾芡,最後出鍋撒些蔥花即可

清燉獅子頭

這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

原料:五花肉1000克、鮑魚4隻、生薑100克、蔥100克、雞蛋3顆、生粉100克、生抽50毫升、黃酒50毫升、高湯1000毫升、鹽少許、冰糖適量、老抽50毫升、蚝油15毫升、青菜200克、娃娃菜 200克。

製作方法

第一步:五花肉肥瘦分開,肥肉切丁,瘦肉剁泥;鮑魚切丁,生薑和蔥切末; 鮑魚丁、薑末、蔥末、鹽、糖、生抽、白鬍椒粉、水生粉和料酒,加入肉泥中,打入3個雞蛋,攪打上筋;

第二步:手先在水生粉里浸一下,把肉泥揉成球狀,每個60到70克;獅子頭放入滾水中汆燙定型,五六分鐘後撈出;高湯倒入砂鍋中,再放入冰糖,倒老抽、蚝油,微微煮開;獅子頭放進砂鍋,大火煮沸,調小火燜4小時。

豆瓣魚

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食材

鯽魚一條;細香蔥;姜;蒜;郫縣豆瓣醬,醬油;香醋;黃酒;白鬍椒粉;白糖;鹽;水澱粉;花生油;

做法

1.將姜切絲,大蒜切末,香蔥莖切段,蔥綠切花,郫縣豆瓣剁細。

2.將魚洗凈,魚腹內的黑膜異物清理乾淨,把魚身劃幾刀。

3. 鍋內燒水要沒住魚身,水開後,用手提住魚尾,將魚身放入鍋中氽兩三秒至魚皮發緊,馬上提出

4. 往魚身上均勻抹上黃酒後,加適量鹽、蔥段和薑絲碼味10分鐘。

5.鍋中倒入油,開小火,油熱後放入豆瓣醬,再加入蔥姜蒜。

6.往鍋中倒入適量的水,加入白糖、白鬍椒粉、醬油、香醋煮開,煮開後放入魚,直至魚熟(一面燒熟後翻面燒另一面熟透)。

7.最後把魚盛出鍋,撒上蔥花即可。

爆炒牛肚

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食材

油;干辣椒;青椒;蒜瓣;生抽;鹽

做法

1.將牛肚洗凈;放熱水中燙,燙好後切成條,放入鍋中家適量的水煮四十分鐘。

2.將青椒切絲,蒜瓣切片,把鍋熱好後放入少許油,加入辣椒乾和蒜瓣、青椒絲翻炒至香。

3.加入煮好的牛肚繼續翻炒,開大火爆炒,炒好後加入生抽調色,撒些鹽、蔥花炒勻即可。

美味鴨塊

這道家常菜,簡單易學,營養又好吃,每次都多吃兩碗飯!

食材

鮮水鴨,干紅辣椒,姜,蒜瓣,豆瓣醬,花椒粉,茶油,鹽,白酒,蚝油,雞精

做法

1.把鴨肉剁小塊,紅椒切小圈,姜;蒜瓣切成片。

2.先往鍋中下鴨塊炒干水盛出備用。

3.再洗鍋燒油,下鴨塊爆炒,放白酒翻炒勻後盛出。

4.往余油下薑片翻炒至香,接著下豆瓣醬,炒出汁後加鴨塊一起不停地翻炒使其入味,接著下入切好的蒜片和紅椒圈翻炒。

5.最後淋上蚝油,撒花椒粉和雞精炒勻,就可以出鍋了。

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