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做好這三步,把孩子的注意力吸引到餐桌上

很多家長向我抱怨:我家孩子到了吃飯的時間,得有四個大人追著他跑,才能讓他安安靜靜地坐在餐桌邊。孩子吃飯時不配合,想來是很多家庭遇到的難題。家長也納悶了,孩子難道不餓嗎?怎麼就不吃飯?

其實,孩子吃飯不配合,和他餓不餓的關係比較小,主要是他的注意力就不在餐桌上。那麼,我們該怎麼把他的注意力吸引到餐桌上呢?

1、 從小培養好的飲食習慣

我們經常說要給孩子樹立規則意識,而飲食習慣,正是其中的一種規則。我們可以在孩子還很小的時候,就確立好吃飯的時間,無論孩子在初期如何不配合,但是家長要做的就是讓孩子意識到:吃飯的時間不能變。過了一段時間,你就會發現,吃飯的時間一到,孩子就會乖乖坐在桌子前。在此要提醒的是,雖然我們說要給孩子樹立規則意識,但是孩子的食物,還是和大人有所區別的哦!

2、 吸引注意力的餐具

相信很多家長發現,孩子對顏色艷麗的東西,會更感興趣。那麼我們不妨利用孩子的這一特點,將他們的注意力轉移到餐桌上來。我們可以選上幾款顏色鮮艷的餐具,從而讓孩子對吃飯這件事感興趣。

3、 保持孩子的注意力

孩子的注意力不如大人集中,他們經常會被其他的東西吸引注意力。假如在他們吃飯的時候,身邊還有其他的響聲,比如電視機的聲音,那麼他們就很難集中注意力在吃飯上。所以,一款能把孩子固定住的兒童餐椅,是很有用的。

以上就是能幫助家長把孩子的注意力吸引到餐桌上的方法了,爸爸媽媽們記住了嗎?

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