中年夫妻很容易導致婚姻危機，如何度過這個艱難階段呢

女人到了中年時，有些女人便開始對自己現在的生活產生一些懷疑，也會對自己現在擁有的東西表示不滿意，也會對自己的另一半產生厭煩心理，從而產生離婚的念頭。中年時女人有了思考的空閑時間，她不再把大部分精力用在孩子的身上，這個時候她開始在思考自己的婚姻問題。過去或許女人叫忍讓，總覺得孩子還小而且自己也沒有賺錢的能力，而如今孩子也大了，自己也有能力養活自己，這個時候女人也就會考慮婚姻上的問題。當她覺得自己的婚姻真的很平淡，甚至是讓她覺得再也回不到以前，自然婚姻也就會慢慢走向破裂。那麼，中年夫婦如何才能度過這段艱難的婚姻呢？

一定要學會尋找共同的喜好點

生活中無論平時的工作有多忙，應酬有多多，無論你彼此忙得見不到面，但一定要抽出一定的時間來和自己的另一半共同度過美好時光，比如平時可以一起散散步，打打球，購購物或者聊聊天，甚至是可以坐在家裡看一個共同的電視節目，兩個人都不忙的時候不妨制訂一個出行計劃等，適當的語言和思想上的溝通和交流是能夠增加彼此間的親密感和依賴感。特別是當兩個人找到共同的喜好點，哪怕只有那麼一點點也足夠了，只要有了一定的喜好點，自然也就會有共同的語言上的交流。

一定要學會改變夫妻間的生活環境

每天都是家和工作二點一線的生活方式，自然也就會極易使人產生疲憊感，慢慢的也就會產生婚姻危機感。所以說，彼此應當抽空一定的時候外出度假或者去共同看一場電影，去陌生的地方瞎逛等等，特別是兩個人一起去旅遊，偶爾處在一個陌生的環境中時，自然也就會增加彼此間的感。每天除上了上班、下班、接孩子，一成不變的生活方式自然會顯得很乏味，吵吵鬧鬧也就會不可避免。只有學會改變自己的生活環境，自然感情也就會增加。

一定要學會同步成長

中年時期是夫妻關係最重要的階段，夫妻間為了各自的事業努力奮鬥，還要使兩人盡量維持同步成長，繼續親密溝通。遇到問題時兩個人應共同商量、協調。兩人的工作已經達到目標，就應當要重新改變過去的心態，學會讚美和肯定對方，能夠雙方持續支持對方的人生才是好婚姻。譬如說：男人應多誇誇妻子這件衣服穿在她身上很優雅、美麗大方；女人在支持男人的事業上也應當學會多鼓勵、多表揚，少打擊，少說風涼話打擊男人的自尊心。

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