肝臟虧虛常喝這3種茶，滋陰補肝行氣活血，有效增強肝功

大家好，我是秋天不穿秋褲、人丑也要風度的小編，今天繼續和大家分享生活中的精彩內容，廢話不多說，下面就跟著美麗的小編一起來看一下吧！

肝臟是身體最大的排毒器官，所以在日常生活中，我們要注重肝臟的養護，平時常喝這三種茶，滋陰補肝，增強肝功能。

第一，枸杞桑葚茶。

肝血虧，肝陰虛的人適用，兩肋疼痛非常輕，肋痛隱隱時間長、失眠、口乾、生口瘡的人適用。常用電腦、眼睛容易疲勞、用枸杞泡茶可滋陰明目，取適量枸杞洗凈放入杯中，用開水沖泡，10到15分鐘即可飲用，泡前將枸杞切成兩半，藥效會更好。

第二，薄荷茶。

薄荷在中醫里是入肝、肺經，對於因生氣而導致的肝鬱，薄荷是最好的解藥，特別適用於肝鬱氣滯，而出現胸悶不舒，薄荷有一種獨特的芳香，飲用後能讓人齒頰留香，口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

第三，枚瑰花茶。

玫瑰花茶香氣濃郁、滋味甘美，對於壓力過重，心緒不寧引起的鬱結與肝火，調養效果最好，女性多喝玫瑰花茶，還可以讓自己的臉色如同花瓣一樣變得紅潤起來，這是因為玫瑰花有很強的行氣，活血化瘀，調和臟腑的作用。

快樂的時光總是如此的短暫，今天的精彩內容到這裡就要和小夥伴們說再見了，大家喜歡今天的內容嗎？覺得怎麼樣呢？喜歡的話就點擊關注吧！感謝收看，下期再見！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！