常用熱水泡腳，滿足這3點卻尤其要注意，小心把氣血悄悄「泡」掉

工作勞累一天以後，最享受的事兒，就是泡腳了，當被束縛在鞋子里的腳在這一瞬間得到解放以後，真的是感覺人生都圓滿了，於是就有了依據常說的話，就是「累了就泡泡腳，解乏的很」。

而且泡腳也成為了很多人養生最簡單容易操作的一件事兒，畢竟泡腳的好處多到數不清，比如說每天泡腳可以促進血液循環，還可以刺激到腳底的多個穴位，而腳底的穴位基本上覆蓋了我們身體里所有主要器官，所以這些對我們的心肝脾肺都有著很好的作用。

同時每天晚上泡個腳，還可以排排體內的寒氣和濕氣，可以說好處是一抓一大把，但是若你滿足這三點的話，小李菌要遺憾的和你說，你最好不要常常泡腳了。

一、老年人

老年人是全中國不同群體當中，最熱愛泡腳的一群人，因為覺得泡腳好，但是你知道嗎，老年人若是泡腳的話，最好是不要時間長，而且也不要讓自己出汗，因為泡腳是會加快身體內氣血的運轉，但是對於老年人來說，這樣反而會導致氣血虧掉，而人氣血虛的話，就會開始出現各種問題，比如說第二天起床頭暈腦脹，沒精打采之類的。

二、糖尿病患者

糖尿病患者不可以熱水長時間泡腳，但是糖尿病患者其實泡腳的時間長的話，恐怕是都會對身體有很大的傷害的，容易導致出現燙傷呀，皮膚潰爛呀之類的問題，這些都是需要注意的。

三、孕婦

孕婦在懷孕以後，隨著肚子的變大，容易發生水腫，甚至很多孕婦在孕後期，基本上以及沒有辦法穿自己平時的鞋了，只可以穿男鞋，因為腳已經變得非常腫大了，所以這個時候很多人就會用泡腳來減少身體的疲乏和不適感，來讓自己變得更加的舒服。

但是孕婦若是長時間的泡椒的話，其實是對胎兒不好的，因為容易刺激到穴位，造成宮縮，這一點真的是要好好的注意起來呀。

所以很多時候，一件事情都是有利有弊的，大家別盲目的跟風去養生，可能過猶不及，反而造成你的身體不適。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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