女人身體3個部位「越大」,身體濕氣越重,希望你一個也沒有
飲食
03-08
天氣越來越熱,很多人表現為渾身乏力,有的人身上還出現很多小疙瘩,心情也非常糟糕,肌膚還油油的。這些表現都是身體的濕氣重的體現,尤其是女人,身體濕氣重太難受了,如果身上3個部位大,那麼說明濕氣太重了,希望你一個都沒有。
1、腿腫大
很多女人早上醒來後,會發現自己身體腫了,尤其是腿非常腫,走起路來也非常酸脹。這是因為濕氣佔據我們的身體,非常影響我們的新陳代謝,身體裡面的水分沒法代謝出去,久而久之出現水腫的情況。
2、小肚子變大
女人身體濕氣重,內分泌會失衡,腸胃消化功能變差,從而導致小肚子上的脂肪會越來越多,如果這個時候不注重運動,小肚子會變得越來越大。身上也會變得很油膩,人也沒有精神,這個時候真的需要好好的祛濕了。
3、舌頭腫大
正常的舌頭比較紅潤,如果有一天你發現自己舌苔變得厚重,同時舌頭兩側還出現齒痕,那麼說明身體裡面的濕氣太重了,這個時候需要好好的去除一下身體裡面的濕氣了。
如果女人身上這3個部位大,需要注意了,可能身體裡面存在著濕氣。想要去除身體濕氣,你可以薏米熬粥喝,同時可以玉米須泡水、艾葉泡腳,保持好的心情。經過一段時間的調養,濕氣會下去很多。
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