逛街逛累了，順便坐在商場里的按摩椅上按一按，15分鐘10塊錢，很是舒服，比按摩店要便宜不少呢。

這是很多人對按摩椅的看法，緩解疲勞又經濟划算。

然而，有人用按摩椅按摩卻按出了事！

去年10月，有個陳老伯被送進了武漢市第一醫院疼痛科。原來在試了商場的按摩椅後覺得舒服，兒女們就買了一台放在家裡。

然而，陳老伯在按摩椅上躺了1小時起身，發現下肢不能動彈了。趕緊送醫院，原來陳老伯有脊髓型頸椎病，這並不適合盲目按摩。

還有一件事，就是六十多歲的陳女士。和女兒在商場逛了幾小時後，兩人就坐上按摩椅享受。

結果第二天，陳女士就覺得腰疼，當時沒放在心上覺得過兩天就會好。然而，兩個多月過去了，她的腰痛越來越嚴重，甚至不敢翻身。

去醫院一檢查，腰椎壓縮性骨折，椎體出現空洞。醫生指出，她有重度骨質疏鬆，那一次按摩椅按摩是腰椎骨折的原因。

哪些人不宜坐按摩椅按摩？

如果你像陳阿姨一樣，是骨質疏鬆，不建議隨便坐按摩椅按摩；

如果年齡大的人，發生關節退行性改變，也不宜坐按摩椅；

如果頸椎、腰椎有問題，或者比較嚴重，也不要輕易去坐按摩椅，萬一用力不當很可能造成「癱瘓」後果。

注意：每次坐按摩椅按摩，最好不超10分鐘！

身上這裡別亂按，27歲小伙按摩後身亡

按摩椅對有些人群不適合，人工按摩還敢不敢？

一是最好找專業按摩技師；二是最好是去正規中醫院的按摩保健科。

為啥強調這兩點，是因為去年也發生過人工按摩按出人命的事：

27歲的小張，肩頸有點不舒服，於是和同事來到一家按摩店。技師輕輕幫小張從左到右扳了脖子，有發出輕微的響聲，整個過程小張也沒什麼異樣。

然而沒多久，小張就感到頭暈、難受、無法行走，後經搶救無效宣告身亡。

最後司法鑒定報告認定：

按摩導致小張頸部錯位，引發腦梗塞，致中樞神經功能障礙而死。

推拿按摩，並不適用於所有頸椎病。推拿、按摩技師的技術和手法，也是參差不齊。

一旦中間操作不當，有些肩頸癥狀不但沒有減輕，反而還會加重，嚴重的導致癱瘓和死亡！

按摩或推拿，最好在明確的診斷下，找專業醫務人員進行操作。

按摩推拿，最大的誤區是......

越痛越有效 ×

很多人覺得，按摩、推拿越痛越會有效。但其實，不能過度追求這種「痛感」，一味地追求「痛」，技師的手法如果太重，有時反而會出現急性肌筋膜綜合征，頸肩出現局部酸麻伴活動受限。

一般來說，推拿按摩的力度要以自己的耐受性為主。推拿按摩後，有微微的酸脹感就較合適。

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