身體這兩部位越「硬」，短壽幾率越大，一個不佔的人，大可放心！

每個人都希望可以活個大歲數，為了能夠達到這個目的，很多人都採取了各種養生的方法。但人是否可以長壽跟很多因素有關，主要還是身體里的器官，要是所有的器官都沒有問題，並且好好的發揮它們的作用，身體自然是健康的，那麼也能生存的久一點。但要是這兩個地方比較硬，就有可能跟長壽無緣了。

人的全身都有血管，它可以將血液輸送到身體的各個部位，讓所有的器官都能維持正常的運行，可見血管對健康是非常重要的。只有血管柔軟有彈性才可以更好的輸送血液，要是它變硬了，那麼血液循環就會出現問題，身體里的各個器官也得不到正常的血液，從而導致各種疾病的發生。要是血液不能正常的流到大腦里，就會引發腦梗，要是不能流到心臟，就會患上心肌梗塞。

肝臟的重要性大家也是清楚的，它主要負責分解體內脂肪和糖分，讓毒素正常的排出體外。若要是得了肝硬化，那麼身體里的這些物質就不能正常被分解，毒素也就排不出來了。大量的毒素堆積在身體里，各種疾病都會隨之而來，引起肝硬化的原因有很多，最常見的就是抽煙喝酒，但現在很多人都有這樣的習慣，不注意保護自己的肝臟。

由此可見，血管和肝臟的保養是非常重要的，想要保護這兩個部位，可以在每天早上喝一杯溫開水，這樣可以讓體內的血液更加暢通。

另外要多吃些對血管好的食物，多補充對血管有利的營養物質，槲皮素是重要的微量元素，要是缺少了它，很容易患上心血管疾病。煙和酒的危害都是很大的，為了自己的健康著想，這兩個壞習慣盡量要改掉，還要注意不能熬夜。

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