36歲陳意涵產子未滿月就倒立，元氣滿滿的瑜伽女子！

2月9日，陳意涵產下一子，至昨天未滿一個月，就在微博發出做

頭倒立

的照片，

那些年練過的瑜伽，哪會因為你生了小孩就離你而去呢~

陳意涵還在評論區翻牌粉絲，言外之意：如果不是有傷口，跑步也安排上了，真是厲害嘍~

說起陳意涵，一直都是元氣滿滿。獨立活潑永遠正能量！她愛運動，愛跑步，愛倒立，愛瑜伽，愛挑戰自己！

有一群愛運動的小夥伴，果然運動還是一起比較容易堅持。

還特別喜歡游泳，在泳池中練瑜伽，練倒立。

這個怪不得她在綜藝節目中做仰卧起坐是如此輕鬆自如。

愛跑步

在陳意涵看來，跑步是一件令人開心的事情，她說，不開心就跑步，凡事不過8公里。再大的煩惱，跑跑就忘在腦後了。怪不得，陳意涵總是一副笑得像孩子一樣純真。

2017年，她第一次跑全馬，算是給自己的生日禮物。

愛瑜伽

和自己的女神老師一起瑜伽，她倒立的功夫，也是這樣練來的吧！

雙人瑜伽玩起來，也是很到位，有核心又有柔韌性。

就在2019年1月1號，懷孕8個月左右，還練了個瑜伽108遍拜日，這估計沒有多年的練習功力，斷然是不敢嘗試的。

愛倒立

倒立，可以讓你用另外一個角度看世界，去發現世界的美，同時也讓自己成為一道美麗的風景線。

陳意涵對倒立的熱愛，簡直入了魔，隨時隨地倒立起來。

馬路邊

比薩斜塔

電話亭

草地里

雪地里

沙灘上

那些年流過的汗水，不會白流

那些年練過的瑜伽，不會白練

任隨歲月流逝

而愛運動愛瑜伽的女子

卻變得越來越年輕有活力

瑜伽吧

做個永遠陽光明媚

元氣滿滿的瑜伽小姐姐！

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