肥胖可不是鬧著玩！「一身膘」會讓你更易得3種癌

體重對於身體健康的影響是非常大的，過胖或者過瘦都是不健康的表現。在生活中，相信大家都經常聽到女孩子嫌棄自己胖，每天喊著要減肥，但是很多時候這些女孩子的體重其實是處於正常範圍下的。一起來了解體重多重才是胖吧，接著往下看文章！

我國成年人BMI等級劃分：正常體重範圍：18.5≤BMI＜24；超重：24≤BMI＜28；肥胖：BMI≥28。快來對號入座，查看你自己是否體重超標？

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在體重過重的情況下，會給身體帶來很多不利的影響，且超重和癌症之間也有很大的關聯，肥胖人群易患哪些癌症呢？

1、食道癌

食道癌的發生和日常的飲食習慣之間有非常大的關係，而身體肥胖也和飲食不健康之間有關係。多數的肥胖人群日常的飲食都不健康，過度的暴飲暴食、食用垃圾食品，並且喜歡食用一些辛辣刺激的食物。長期攝入這些食物，很容易會導致食道發生炎症，長期的炎症其實就是為癌症的發生在提供基礎。所以說肥胖會增加患上食道癌的幾率，並且那些患有胃食管反流的肥胖人群，更容易會患上食道癌。

2、肝癌

肥胖的人群身上都會帶有脂肪肝，長期沒有控制體重會導致脂肪肝變得越來越嚴重。肝臟從而形成脂肪的「倉庫」，進入體內的脂肪會逐漸的覆蓋在肝臟上。等於給肝臟穿上了一層厚厚的「衣服」，這樣一來肝臟的正常功能就會受到影響。會出現呼吸困難、營養難以送達等現象，導致肝臟會逐漸的發炎，當炎症一直持續反覆的發作之後，會導致肝內的纖維組織增生，逐漸的形成肝硬化。當患者患有肝硬化之後，身體的內部環境和免疫系統都會出現異常，會導致無法清除一些異變的細胞，逐漸發展成為癌症。

3、結腸癌

在患有結腸癌的人群中，肥胖人群佔有很大的比例。專家認為，其中有一部分原因是因為肥胖人群會過量的攝入加工肉類和紅肉，導致腸道息肉的患病率增加。還有一個原因就是因為胰島素和血液中的與胰島素相關的生長因子水平偏高而導致的。

通過上文我們可以了解到，癌症和肥胖之間有著非常重要的聯繫。當你發現自己的體重已經超標的時候，一定要通過科學的方式去將體重恢復到正常水平，但是不要過度的節食或者是吃減肥藥來減肥，不然很可能會出現體重沒降，身體出現一系列的其他問題。減輕體重可以有效的避免體重超標給身體帶來過重的負擔，讓身體保持在相對健康的狀態下。

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