顏即自信？化妝取代讀書成中國女性提高自信首選

【TechWeb】3月8日，南方周末和新氧去年啟動了《國民自信魅力調研》並於近日發布報告，報告顯示今年中國女性的自信指數得分67.94分，與去年相比提高了2.3%。

不過還有四成中國女性低估自信，約一半的中國女性認為自己沒什麼魅力。

調查顯示，學歷、收入、外貌是提升中國女性自信的最主要因素，與自信指數正相關。也就是高自信女性具有「三高」特徵，即高收入、高學歷、高顏值。

今年，中國女性自信提升的五大主要方式依次為：化妝（70.5%）、服飾裝扮（67.1%）、健身/運動（52.4%）、讀書（41%）和微整（39.2%）。

其中，只有讀書一種關乎於精神與內在，其它四種方式均關乎於顏值。並且，「化妝」取代「讀書」成為提高自信的第一方式。讀書排名直降3個名次，健身運動名次也下降1個。

願意花四位數人民幣（1000元-10000元之間）在自信建設上的中國女性超過六成。約一半（46%）美國女性只願意花費不超過1000元人民幣來提高自信。

90%以上的中國女性受訪者被問到時，都表示「美商」 （Beauty Quotient，簡稱BQ）重要，但相比於IQ、EQ，鮮有人經常認識到「美商」的存在。

在美商自評中，每9位中國女性中，就有1位認為自己鑒賞美、踐行美的能力不及格。而在低自信者中，這一數據被擴大了5倍，約一半人自評美商不及格。

該報告中的自信指數系使用美國當代心理學專家Albert Bandura的自信量表進行打分，滿分為100分。其中得73分以上為高自信者，他們可以從每一次的經歷中汲取經驗，不會讓挫折影響你對自己的看法。得47-73分為一般自信者，他們對待自己有點太嚴格，這樣會讓他們不能充分掌握經驗中的好處。得47分以下為低自信者，他們太在意沒有得到的東西，對自己及自己參與的工作信心嚴重不足。

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