通經活血，教你道菜，放心吃，子宮更健康，遠離婦科病！

今天我為女性朋友分享一道野菜，那就是麵條菜。根據每個地方它的叫法不同，我們這也叫羊蹄子擴。這個菜葯食兩用的效果，藥物價值中它對於女性的月經量少，以及月經的顏色過深，月經不調有很好的改善效果。先把麵條菜洗乾淨後裝盆備用。

放進15g的色拉油，然後把它攪拌均勻。放色拉油的目的是為了不讓麵條菜黏在一起。然後再放入適量的麵粉，用手攪拌，使每根麵條菜都能均勻的沾上麵粉。我們把拌好的麵條菜放入鍋中，大火蒸6分鐘。麵條菜蒸好之後，打開看一下。然後把麵條菜倒在乾淨的案板上面，扒拉開。晾涼，備用。

現在來給蒸菜調個料汁。放入一勺的蒜末，放入5g的生抽，放入3g的鹽，來勺香油。這個菜特別稱香油。然後我們把調好的汁倒入麵條菜上，攪拌均勻。這個菜就做好了。

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