女生睡前堅持做到這幾個好習慣，讓你輕鬆擁有有一張自帶底妝臉

都說女生的美一半來自皮膚，一半來自五官。其實想要變美也是很容易的，五官改變需要長久，但皮膚變好卻是短時間就能做到的。很多女生在睡前就會極度的放鬆自己，其實這段時間是可以完全被利用起來的。

只要睡前堅持這些好習慣，養出好氣色養成好皮膚非常簡單。讓你擁有一張自帶底妝的臉，素顏也能很好看哦！

堅持清潔皮膚

想要讓自己的皮膚變得好，首先就是要做好清潔工作，這樣才能保證皮膚的健康。也能讓後續塗抹的護膚品的功效發揮到最好，這樣才算是對皮膚的負責。有些女生沒有在睡前清潔面部的習慣，我們的皮膚在白天會粘上很多的灰塵，睡前清潔也是對垃圾的清理，這樣才能讓皮膚有一個健康的環境。

堅持皮膚補水

補水的工作不可少，睡前的這段時間是護膚的最好的時間段，皮膚在休息的時候也能更改的吸收精華。晚間敷上一個補水面膜，再做好護膚，就能讓皮膚擁有充足的水分。女生想要變白也是從這步開始的，皮膚不缺水自然就白了，也會讓氣色更好。

堅持定期去角質

很多人並沒有去角質的習慣，其實這樣做也是有必要的。因為長期下來我們的臉部進行代謝會產生死皮。所以定期去角質就可以幫助清潔，讓皮膚更好的呼吸。

堅持不玩手機

女生在睡前都會看手機，有時候會不注意時間熬到很晚。其實熬夜對皮膚的傷害也是非常大的，熬一次夜的傷害就算是敷十次面膜也是很難補回來的。所以睡前這段時間放下你的手機，好好護膚，按時休息是很重要的哦！

女生睡前堅持這些好習慣，皮膚也會變得很好，所以養出一張自帶底妝臉也是很容易的，素顏出門也不怕！

圖片來自網路，僅供參考！

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