女生健身需要經歷幾個過程，你喜歡到哪個程度的女生呢？

簡單說說自己今天戰績如何?

遇到了什麼問題?

敢不敢來打卡

小仙女

晚上好！

一個女生

健身需要經歷幾個過程

那麼，你喜歡健身到哪個程度的女生呢？

第一種：看不出有練型的瘦子

以上這種應該是普遍剛去健身房女生的基本狀態了，

也是許多女（胖）生（子）追求的目標，

瘦下來就好！

第二種：身體緊緻微線條無贅肉

這時是很多女孩子開始嘗試力量訓練的一個象徵，

身材從單純的瘦走向凹凸緊緻。

第三種：各種小線條清晰型

堅持健身後的狀態，

馬甲線、腹肌、翹臀、腰窩、背窩就開始明顯了，

但這必須在正確的健身方法下才能有。

女生有馬甲線，真的是很性感嗷...

主流喜歡的體型！

第四種：身材有輕微肌肉型

雖說臂部和腿部沒有特別明顯的肌肉，

但從腹部就能看出絕對是肌肉型女生！

而且身材十分勻稱，看起來就很健康，

大多數健身模特的身材類型。

第五種：身材肌肉明顯型

這種相信應該是熱衷於參加健身比賽

的女生才能達到的境界了，

渾身肌肉明顯，肩腰比漂亮，

女子比基尼的體型居多，

已是專業級！

第六種：金剛芭比型

職業級的體型，女子健體、健美的體型，

這類體型十分不易，

需要大眾給與更多的理解和鼓勵，

這些女選手為國爭光，

欣賞不來沒關係，

但值得尊敬和認可。

那麼你喜歡哪種呢？

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