女生這3部位「越黑」，說明「子宮」不健康，不能拖，該排毒了！

子宮是女人最重要的生殖器官，同時也是孕育新生命的地方，關係到女人的幸福，所以女人一定要好好照顧自己的子宮。子宮也是身體最脆弱的器官，因為每個月來大姨媽，只要稍不注意，就會對子宮造成一定的傷害。那麼如何可以判斷子宮是否健康呢，除了去醫院進行體檢以外，可以觀察身體這3個部位，如果女生這3部位「越黑」，說明「子宮」不健康，不能拖，該排毒了！雖然不能100%判斷，至少可以做一個參考，必要時，可以去醫院進行體檢。

1、嘴唇

健康的人嘴唇顏色是粉嫩的，如果突然發現自己的嘴唇開始變黑，就要注意了，尤其是沒有了以往的光澤，這可能是子宮中的垃圾毒素較多導致的，也可能是宮寒導致的，嘴唇越黑，預示宮寒或毒素越重，不能拖，需要注意排毒，尤其是經期時候，多喝熱水和多注意保暖。

2、臀部皮膚或臀部縫隙變黑

一般女人很少關注這兩個部位，但是洗澡時候或上廁所時不妨關注一下，因為臀部皮膚或臀部縫隙越黑，代表子宮存在著較多的寒氣、毒素。長時間不注意還會對子宮造成嚴重的傷害，甚至會 誘發婦科疾病。所以排毒和保暖很重要，不能拖。

3、腰部

腰部是距離子宮比較近一個部位，而且腰部也可以反應出子宮是否健康，一般女人來月經時候都會注意腰部和腹部的保暖，因為可以緩解痛經，促進身體排毒。如果發現腰部變黑時，可能是子宮出現異常，如毒素較多，經期還會有痛經的現象，大部分是由於宮寒引起的。所以女人不能拖，需要進行排毒。

女人做好這6點，保養子宮，促進排毒素：

1、不要熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起身體棒；

2、經期多注意保暖，尤其是腹部和子宮的保暖，還可以促進身體排毒素，排污血；

3、女人來大姨媽多喝熱水，紅糖水，蜂蜜水等，也可以幫助身體排毒；

4、每天保持一個愉悅的心情，不僅可以增強免疫力，還可以促進子宮排污血，排垃圾毒素；

5、經期不要久坐或長期躺著，可以散散步，練練瑜伽；

6、每周可以保持3-5次的有氧運動，可以幫助身體排毒，經期期間除外。

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