心梗來臨前，身體可能會用這種「痛」提醒你！

隨著現代生活水平的提高，抽煙喝酒等不良生活習慣導致高血壓、糖尿病、高血脂「三高」人群的增多，這些不良的生活習慣都為身體健康埋下了巨大的安全隱患。那麼你有沒有擔心過，經常熬夜加班吃外賣，會不會有一天也被心梗盯上呢？

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什麼是心梗？

心梗，即心肌梗死。把心臟比作一個血泵，像抽水機一樣日夜不停的工作，將血液輸送到人體的各個部位。心臟上的冠狀動脈（血管）就是抽水機上的供電電線，給心臟這個泵供血的。一旦冠狀動脈發生閉塞，就像電線出現問題，使血泵不能正常工作，這就是產生心梗的原因。

心臟停止工作後，因為沒有了血壓、血液也不流動了，不能給機體帶來新鮮的氧氣，身體的細胞開始死亡，這就是為什麼心梗的人在那一刻會出現瀕死感。

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心梗的典型癥狀？

1、患者左胸口突然出現壓迫性、緊縮性的疼痛，持續時間較長，可達數小時甚至更長，多發生在清晨。

2、部分患者不會出現疼痛，一開始就表現為休克或急性心力衰竭。

3、部分患者上腹部會出現疼痛，常被誤認為是胃穿孔、急性胰腺炎等急性胃腸道疾病。

4、有的患者還會波及到上頜、頸部、背部上方，常常誤認為是骨關節痛而沒有引起重視，耽誤了治療。

5、出現其它癥狀，如噁心、嘔吐、腹脹、心悸等。當胸痛發生24小時以上還可出現低熱，體溫38℃左右。

6、出現面色蒼白、皮膚濕冷、煩躁不安、尿少、脈細而快等休克表現。

7、突發的呼吸困難、咳嗽、咳粉紅色或白色泡沫樣痰。

8、心臟有停跳或間歇性停跳，可伴頭暈、乏力、暈厥。

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什麼是心梗的高發人群？

三高人群

運動少、暴飲暴食、吃的太油膩，是現代人的通病，從而造成高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等人群的增多，而這些疾病恰恰又是心梗的加速器，這幾項因素基本能夠提示心臟遲早會出現問題。

吸煙人群

吸煙的不良後果大家都非常清楚，不光會使血管變硬，還會誘發肺癌。心梗正是由於長期吸煙造成了動脈的硬化，導致血管閉塞。

經常加班的人群

在中青年人群中，心梗高發於一些腦力勞動者居多。對於工作狂來說，並不是什麼好事情。有的人工作起來幾天都不好好休息一下，這種沒有規律、過於勞累的生活，非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而誘發心梗。

壓力過大的人群

生活節奏快、工作壓力大堆積在一起，往往會使人感到精神緊張，這個時候，身體會分泌大量腎上腺素，導致血管收縮，心跳加快，引起心梗的發作。

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一旦發生心梗，該怎麼辦？

1、如果是身邊的人心梗發作，應立即呼救並撥打120，可以在急救醫生的電話指導下對病人展開救治。

2、不要過於驚慌，應盡量鎮靜下來，驚慌反而會使癥狀變得更嚴重。解開衣領，平躺或坐下休息，減少活動。如果是身邊的人發生心梗，可千萬別亂搬動患者。

3、患者若出現呼吸困難，此時應緩慢做深呼吸，如果口中有異物或者假牙，應取出，保持呼吸道通暢。

4、心梗發作，服用硝酸甘油要慎重，如果患者血壓偏低，或脈搏跳動微弱、頭暈、大汗等，不建議盲目服用硝酸甘油。真正的心梗是死亡率很高的疾病，不是家庭中哪些藥物或者其它什麼民間秘方能夠緩解的。一旦出現相關癥狀，應按上述辦法進行救治或自救才是最保險的！

來源丨新華網

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