子宮開始病變時，來月經時有4種表現，若一個不佔，恭喜子宮不錯

子宮是女性的生殖器官，擔負著孕育的重任可以說子宮的健康與否影響女性一生的幸福。子宮的健康與否可以從月經的情況看出一二。今天我們一起來了解一下。

子宮開始病變時，來月經時有4種表現，若一個不佔，恭喜子宮還不錯。

1.月經量出現異

我們臨床上界定，正常的月經量是經血在30到50毫升範圍之間，如果太多或太少都是不正常的，可能是子宮開始病變。最常見的子宮肌瘤，子宮內膜病變都會造成月經量的增多。若月經量少，第二天就快沒月經，也有可能是子宮病變，如子宮內膜結核。

2.有血塊

經血里有血塊，說明宮寒，造成子宮血液循環不順、血管堵塞，從而引發女性子宮內膜等各種婦科疾病。

3.月經顏色

正常的經血是鮮紅色，有的人月經會發黑，變成咖啡色或褐色，這是由於氣虛，導致月經在陰道停留時間長，被氧化而變色。還有一種就是經血顏色很淺，同時會合併一些乏力，甚至腰酸背痛這樣一些現象，從中醫角度來說也是氣虛，因為氣血推不動，形成血液液行障礙，氣血虛弱到一定程度也會形成血瘀因素，導致子宮毒素與垃圾無法及時排除，從而對子宮造成傷害。

4.月經的周期不穩

正常的月經周期是28天，提前或推後7天，都屬於正常的現象，但是超過一個禮拜就是體內的雌激素分泌水平不穩定所造成的，這會引發卵巢早衰，子宮病變。

那麼在日常生活中，女性要如何調理子宮呢？小編在這裡給大家介紹幾款天然的小食材，補血益氣，可以幫你暖宮驅寒，保養子宮。

1.枸杞紅糖水

枸杞是一種很好的養生食材，它可以滋陰補氣;紅糖可以活絡氣血，調理女孩子的經期和出血量。女性堅持喝枸杞紅糖水，暖宮驅寒治，效果會很好。

2.桂圓乾

桂圓，屬於溫熱食物，富含鐵元素，有補益心脾，養血安神的功效有，常吃可以改善月經量少，宮寒的癥狀。女性平常可以當成小零食，還可以快速補充能量。

3.益母草

益母草可以活血調經，利水消腫，對於月經不調的女生非常有好處。平常可以益母草煮雞蛋，可以調理痛經，改善宮寒。

註：圖片來源於網路

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