介紹腦血管硬化患者飲食注意的幾個點

腦血管硬化是很多人會得的病，這種病比較難醫治，而且要經過長時間的調養才能慢慢的恢復，但對於患有腦血管硬化的病人的飲食問題不掌握，怕在飲食上對病有什麼影響，怕飲食影響了正常的治病過程，那麼針對這些疑慮，大家是不是也想有更多的了解呢？那麼今天就給大家介紹一些關於腦血管硬化患者的飲食注意的幾個點。

（1）多吃蔬菜少飲酒：蔬菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調節膽固醇代謝，防止動脈硬化發展，同時可增加血管的緻密性。酒類尤其是烈性酒，可促進動脈硬化，另一方面可誘發中風。

（2）常用植物油少吃動物脂肪：植物油含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低；而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟等含膽固醇較高。

（3）飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜，因為嗜咸飲食，鈉會進入血管內，血壓增高。進食量應適當，不宜過飽，否則身體過胖加重心臟負擔。

（4）蛋白海味不能少：飲食中缺乏蛋白質，同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白，以供應身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳。海產品如海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸，被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑，具有降低膽固醇，防止動脈硬化之功效。

以上便是4點患有腦血管硬化患者飲食上需要注意的，只要你肯堅持，只要你能按照上面所說的方法飲食加上藥物治療，和定期檢查，良好的生活習慣，腦血管硬化病一定會遠離您。

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