對於大多數在家待產的孕媽來說，時間總是過得異常緩慢。平時除了吃就是睡，家裡人都把自己當成「珍稀動物」來看待，受到的照顧無微不至。

於是有些孕媽就閑不住了，覺得自己再不幹點什麼就變傻了。但你知道嗎？在以下4件事上越犯懶，對寶寶的健康越有利哦。

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1、懶得做家務：

有些女性在生活中非常勤勞，看不得桌子上落上一點土、一點灰。但是在懷上寶寶以後，你就需要學的懶一點了。千萬不要覺得老公幹活不利索、沒眼力見，就一把奪過來自己干。

因為有些家務活真的不適合孕媽來做，比如踩凳子取東西、蹲著洗衣服、長時間彎腰掃地、提重物等等。這些都屬於比較危險的舉措，如果出現磕磕碰碰或是拉扯到腰腹部，都有可能對寶寶不利。

2、懶得生氣：

懷孕之後，受體內激素變化的影響，許多女性的脾氣都沒以前好了，遇到一點小事就暴躁不已。但是孕媽的情緒是與胎寶寶聯繫在一起的，你的生氣、傷心、憤怒、低落等負面情緒，胎寶寶都能感受得到。

此外，如果你長期處於負面情緒，那麼對於胎寶寶的影響也只會是消極的。不但對他以後的性格、智力、身體等各個方面的發展都不利，還可能會導致早產的出現。所以為了自身和寶寶的健康，孕媽一定要把脾氣給管控好哦。

3、懶得化妝：

愛美是女人的天性，不過對於懷有身孕的女性來說，愛美過度可就不是什麼好事了。有些年輕女性在懷孕後仍然保留著化妝的習慣，經常都是濃妝艷抹的，面對親朋好友的勸說就會反駁道：「專家都說了化妝是不會影響到寶寶的」。

沒錯，從正規渠道購買的護膚品孕婦確實可以使用。但是唇膏、染髮劑、指甲油等化妝品就沒那麼簡單了，在使用之前一定要看清楚裡面的成分，如果含有鉛、汞、砷等重金屬的話，很可能會對胎寶寶造成傷害。

4、懶得多吃：

對於平時特別注重自己身材的一些女性來說，懷孕就是一次對食慾的解放。以前怕變胖，吃東西總是小心翼翼的。而懷上寶寶以後自己就有多吃的理由了——為了給寶寶補充營養，所以好多食物都開始撒開了歡吃。

事實上想要寶寶健康，孕媽需要做到的是少食多餐、均衡膳食、粗細搭配、清淡為主，而不只是一味多吃。另外要是吃得過多導致體重飆升，那麼胎寶寶日後發生肥胖、高血壓、高血糖等代謝病的風險會大大提高。

各位孕媽，你在孕期也懶得做這些事情嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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