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摩羯座、水瓶座、雙魚座為什麼會焦慮,其深層根源是什麼?

摩羯座、水瓶座、雙魚座為什麼會焦慮,其深層根源是什麼?

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1、摩羯座--責任心過強。

摩羯座的意志力是很強的,但這並不意味著他們的內心就沒有焦慮。摩羯座是個工作狂,他們並不一定就熱愛這份工作,而是害怕不努力而失去現在的一切。對摩羯座來說,人活著不是來享受自由,而是來盡責任的,他們不承認這是一種焦慮,可其實這就是一種心理強迫症。那麼,為什麼他們會有這種焦慮呢?這是因為他們從小就必須肩負起家庭的重擔,在潛意識裡,摩羯座認為自己就應該對所有的結果負責,可其實,有些責任不該他們來承擔。然而,摩羯座依然不會忘記雙親(尤其是父親)對自己的嚴格要求,並把這種要求滲透到人生的各個方面。責任心太強,這就是他們所有焦慮的來源。

對策:享受不是罪過。摩羯座非常珍惜時間,他們有一種「分秒必爭」的壓迫感,捨不得花時間去玩,他們會覺得這是一種罪過。可你要明白,我們之所以工作,是為了活著。而活著的意義,並不是工作。請不要自責,適當地拿出一點時間去娛樂與休閑,放鬆你緊繃的神經,這對你只有好處。

2、水瓶座--害怕淪為別人的棋子。

水瓶座最討厭被別人限制住,他們最焦慮的也是這一點。然而,一個人不可能完全獨立與自由,總要犧牲自己的時間,去滿足別人的利益。對此,水瓶座雖然明白,卻還是做不到,所以他們會拚命反抗傳統的秩序,看上去顯得很叛逆,很另類。追根溯源,水瓶座的這種焦慮,可能是因為童年時期被父母當成了缺少獨立性的「玩具」,他們的父母忽略孩子的願望,總是強迫孩子做他們希望做的事情。水瓶座感覺自己不受重視與尊重,他們又不敢公然反抗,可等到成年之後,他們就會通過叛逆的表現,來宣洩當年被作為「棋子」的不滿情緒。

對策:內心獨立,外在奉獻。水瓶座渴望獨立,但這世界上不可能有完全獨立的人,因為人類社會需要相互依存,誰都不可能離群索居。你要明白,一個人內心的獨立,才是最有力量的。即便你受雇於人,你也可以在思想上保持獨立。你不要特別去顯示自己的與眾不同,也不要害怕親密情感,更不要把別人提出的要求視為枷鎖,帶著奉獻而不是盡義務的心態去做事。有空去做一下冥想,這對於消除焦慮,也是很有好處的。

3、雙魚座--害怕做自己喜歡的事會付出沉重的代價。

雙魚座喜歡走最容易走的道路,他們不願意拒絕別人,不敢與人發生衝突,只喜歡幻想,卻又不願意去腳踏實地去實現自己的夢想。其實,雙魚座並不是一個膽小的人,也不是一個從骨子裡就懶的人,他們只是因為害怕,因為焦慮而不敢去努力。他們焦慮什麼呢?原來,雙魚座只願意做自己喜歡的事情,但他們又害怕付出沉重的代價,所以他們總是習慣性地選擇最容易的道路去走。比起辛苦而無法確定成敗的付出,他們似乎更願意沉醉在幻想之中。在雙魚座的童年時期,他們可能是個被父母溺愛的孩子,他們很少幹活,所以慢慢就染上了「懶癌」的病。他們的父母給他們安排好了一切,所以他們又特別依賴別人,很少會自己努力去爭取,或者,他們的父母反對他們去和別人競爭。雙魚座不是不知道自己喜歡什麼,但他們害怕邁出這一步,因為他們彷彿聽到父母的斥責聲--「別胡來,你做不好的,小心搞砸了!」

對策:為自己喜歡的東西全力以赴,別怕失敗。你不能總是走最好走的路,那隻會讓你越來越沒有自信。你要大膽選擇自己喜歡的,然後全力以赴。不要在意最後的結果,即便你敗得一無所有,至少你曾經努力過。沒有什麼,比這輩子從來沒爭取過更令人遺憾了。所以,努力吧,別讓自己的人生在遺憾與悔恨中度過!

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