便後請回頭！排便有這幾個異常，或是直腸癌

長期以來，因為直腸癌和痔瘡的臨床表現非常相似，所以總是有許多人都會誤把直腸癌當作痔瘡。雖然兩者的癥狀非常相似，但實際上還是各有不同的，只需細心觀察便能鑒別。

·便血不同

直腸癌因為出血部位在直腸部位，血液在腸道中停留過一段時間，血液氧化，所以直腸癌的便血一般為成暗紅色，而且嚴重的直腸癌在不排便的時候也可能有血從肛門中流出，而且直腸癌的表面一般都會存在炎症流膿，一般便中會帶有膿血；痔瘡的便血一般是西安宏色，只在排便時有，排便結束便會結束。

·排便習慣不同

癌細胞刺激的作用下，患者排便習慣會出現改變，大便一般會變細，排便次數增多，腹瀉和便秘交替出現等情況，常有排便不盡的感覺；痔瘡一般不會引起排便習慣的改變。

·大便的性狀不同

直腸癌患者的大便常常較稀，帶有血或膿液，若在其中見到脫落的腫瘤物，預示著病情發展嚴重。

·其他癥狀

直腸癌患者除了排便相關的變化之外，還會出現一切其他的全身性的癥狀，如貧血、全身無力、持續發燒、體重減輕等，大多數直腸癌患者還會有大便困難、腹痛、腹脹等癥狀；痔瘡除了便血外，有時可能會有腫塊從肛門脫出，但一般不會引起其他的全身癥狀。

研究調查顯示長期高蛋白、高脂飲食、酗酒等是直腸癌發生的危險因素。

想要預防直腸癌的發生，我們需要這麼做：

要進行低脂低蛋白飲食。食物中的脂肪會促進膽汁的分泌，而過高濃度的膽汁酸會有促癌的作用。而肉類，尤其是紅肉，已有研究表明紅肉的攝入量和直腸癌的發生率成正比，特別是某些腌制加工過的肉類食品。

多吃蔬菜水果等纖維含量豐富的食物。一項對於全球不同飲食習慣人直腸癌發病情況的流行病學調查中發現，飲食結構中有大量高纖維的東非人直腸癌發病率遠低於低纖維飲食的西方人，結果表明常吃高纖維物質，能夠增加糞便量，「稀釋」飲食中的致癌物質，減少糞便在腸腔的停留時間。

定期進行直腸癌的檢查。定期檢查是否存在直腸癌的癌前病變，在直腸癌還沒發生之前預測到其將發生，從而採取針對性的治療措施來阻止直腸癌的發生。一般的檢查有直腸指診、大便潛血檢查等。美國腫瘤學會建議45歲以上人群每年有接受一次以上兩種檢查。若平時出現大便出血、大便形狀和排便習慣改變時也要多加註意，及時到醫院檢查。

戒煙限酒。大多數人都知道吸煙有害健康，但並不清楚吸煙和直腸癌也會有密切的關係，調查研究顯示吸煙者中換直腸癌的風險比非吸煙者高18%。沒誒飲酒3杯以上的人患直腸癌比不飲酒者高出21%。

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