為何肌霸都存在大小胸現象？左小右大說明了一個問題，健身要注意

在我們周圍有很多的健身達人，他們往往都有著特彆強壯的身材，八塊腹肌可以說是很正常的操作，但是也是有很多奇怪的現象，這些肌肉霸王的胸肌往往都是一大一小，這樣的現象很多人都覺得很正常，其實這也是因為自己健身的時候行為不規範而已。

歐文他有著八塊腹肌，他的胸肌更是無人能比，看著他這渾身的肌肉，讓人看了就很害怕，感覺一隻手都能捏爛木板。他的這樣的身材還是來自長期的鍛煉，但是細心的我們卻可以發現他的胸肌左小右大，看起來很不舒服。

這樣的情況他自己也是十分的清楚，他知道是因為自己的獨特方法，在訓練的時候都會利用單杠來訓練，這樣也是為了更好的鍛煉自己的胸部，雖然很快的練出了胸肌，但是導致力量不平衡，才會形成。

就這樣他的身材才會變得這麼的性感，渾身的腱子肉，沒有一點點的贅肉，就是我們所說的穿衣顯瘦，脫衣有肉的身材，身上有著八塊腹肌，還有強健的胸肌，背後也有那好看的蝴蝶肌，唯一不足的或許就是胸肌吧。

歐文真的很瘦，有的時候他躺下做仰卧起坐的時候感覺肋骨都要露出來了，而且他的這種瘦還是那種肌肉，渾身上下的肉大多數全都是肌肉，讓人看到了如果不知道他是健身員，還會以為是營養不良。

歐文當他脫掉衣服的時候，完美的身材完全展露出來，就跟那些武打明星一樣，他有著八塊腹肌，胸肌也顯得那麼不夠完美，他也知道了自己下一步的目標就是來鍛煉自己的胸肌來達到平衡的效果。

歐文更加努力在健身房裡邊鍛煉自己的肌肉了，畢竟自己的這身肌肉不能因為胸肌不好看而毀了整個好身材，他也是諮詢了專業的人員才知道要合理的鍛煉，每次在拉重的時候要平衡用力才可以。

我們在健身的時候也是要注意一定不要去刻意的鍛煉某個部位，如果沒專業人士的陪伴下真的很容易練出大小肌，雖然也是有肌肉，但是樣子確實不好看，為了這個我們一定要保持良好的姿勢去健身！

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