吃完紅薯短時間內，不要碰2種食物，別沒病也吃出病來

哈嘍，大家好！我是你們的健康小達人，今天我要跟大家分享的文章是吃完紅薯短時間內，不要碰2種食物，不知道的朋友們要注意啦！

紅薯是一個常見的粗糧，營養豐富，經常吃可以養胃治便秘和抗癌，但是紅薯雖好也是有一些禁忌的，不知道的話吃的就不是營養品而是毒藥了，趕緊跟小編一起來了解一下吧！

一、紅薯不宜和雞蛋同食，雞蛋和紅薯雖然營養豐富，但是兩者都屬於是不易消化的食物，一起吃的話豈不是加重腸胃的負擔，特別容易引起腹痛的產生。

二、紅薯不宜和酒，同時生活中不管是正在喝酒還是喝酒後三個小時內都不宜吃紅薯，因為紅薯中含有一種特殊的物質氣化酶。

這種物質進入人體易導致腹痛、打嗝、燒心的產生，而酒中含有的酒精也會加重這種情況，特別容易傷身體，所以生活中一定要注意。

好了，文章到這裡就結束了，小編會每天更新健康小知識，喜歡的朋友們可以關注我，有什麼想諮詢的事情也可以在下方留言，小編看到會及時回復作出解答的。明天再見！

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