做夢夢到鬼怪猛獸，不是看多了恐怖片後遺症而是缺乏安全感？

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第一個我夢見滿天火光，戰火紛飛。我在屋子裡關著門，有東西要進來不知道是獸還是鬼。

他們的指甲特別長都已經伸進來了，我就拚命的抵著門不讓他們進來，覺得很吃力。

第二個是過了有一周的時間，中午我午休前叫了一桶水，在夢裡身下有張毯子，我漂浮在海里，過了一會兒，我在夢裡就聽見了敲門聲，然後一個小女孩面目猙獰向我撲過來，我就醒了。

醒來發現敲門聲是真實的，是送水的師傅來了。那一段時間就覺得心裡很慌，有說不出的感覺。

解夢

夢境儘管離奇，但總脫不了與現實的聯繫，雖然有時候這種聯繫並非那麼清晰可見，需要深入挖掘。

而夢境中所呈現的過去種種情景，也並非僅代表現實的過往，更多的是代表著一個人內心狀態向著過去的回歸。

上述夢境中，顯而易見的是夢者內心的恐慌與不安，這種情緒源於對危險處境的感知，危險在夢中顯現為不知具體實體的怪獸或鬼怪。

眾所周知，這兩樣有強烈的不確定性，且都居於黑夜或森林之中，而森林在夢中往往代表一個人的潛意識。

由此可以假設，夢者所感受到的危險，可能並非源於現實中實際的人或事，而是源於夢者內心對自己所不熟悉的外部世界的恐懼。

這種恐懼則可能是因為夢者內心自幼就存在著的一種缺乏保護的不安全感，基於內心的不安與緊張，夢者想當然地賦予了陌生和未知的外部世界一種恐怖和危險的色彩。

為什麼這麼說呢？回到第二個夢中，夢者在夢裡聽見敲門聲，小女孩面目猙獰撲過來，。

在這個場景里是沒有任何一個大人在場，可以想像此刻夢者心中的不安與驚慌，同時呼應現實生活中門外敲門聲的送水。

我們猜測夢者心中充滿的應該是一種想要依附卻無從依附的無助感。幼年時期與照顧者情感上的疏離可能是形成夢的重要原因。

這種疏離未必是物質上照顧不周，更多見的是一種類似於電影《孔雀》中的那種父母。「人在心不在」地而沒有溫情，在孩子年幼的心靈中這往往會產生一種說不清道不明的恐懼與憤怒，並一直帶入到成年之後。

個人若在童年期留下這樣的心理傷痕，成年以後一旦面臨挫折或險境，往往就會缺乏足夠的勇氣與自信去解決困難，很容易陷入恐慌中難以自拔。夢者在此夢中所流露的恐慌很可能就是類似的情境。

平時的你會做夢嘛？

你的夢，是連續劇還是短視頻

總是夢到同一個人或害怕的場景究竟好還是不好？

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新媒體編輯 霹靂 版式 趙晨希

本文原載於時尚健康

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