自律實現的捷徑：即刻出發，死磕到底
圖片來自田螺姐姐
今天是我挑戰日更的第54天，每天不低於1000字的輸出，不給自己任何理由斷更。
決定日更，只是因為經常性找各種理由1個月甚至是3個月都懶得寫1個字，文字的書寫是我喜歡的一種生活方式，但懶惰和懶散像一胖毀三觀一樣可怕。
於是決定對自己狠一點，實現從懶散到自律的跨越。
自律最簡單，亦最難
最簡單的事，其實最難以做到，如同道理人人都懂，還是過不好人生一樣。
如果你真的確定、肯定以及再次確定要自律，就要給自己狠一點。
拿我早起來說，7點鐘起床是分分鐘要老命的大事。飯可以不吃，臉可以不洗、妝可以不化，但早起床堅決不幹。
也就一瞬間受刺激了，果斷做決定：早上6點前起床，讀書、寫文、或者聽書。
咬咬牙，心一狠，也就堅持下來了。
踐行的過程很辛苦、很痛苦，離開暖烘烘的被窩太虐了，糾結、擰巴、無數次想放棄這種非人性的變態自虐，可是想著如果連這點最基礎的小事都堅持不了，又能做成什麼事呢？
曾有這樣一個段子：你的對手在看書；你的仇人在磨刀；你的閨蜜在減肥；隔壁老王在練腰。
仔細想想還真是這樣，比你優秀的人都在努力，你卻還在夢裡幻想一夜暴富或一夜成名，真是白日夢。
很多人不願付出任何努力，對自己太溫柔又太體諒，自律都是別人家的，好像跟你風馬牛不相及，但卻把求而不得都視為怨懟和苦悶，這非常不科學。
自己狠一點，想做的事立即去做，死磕一下，反而在無意中收穫自律，前提是你要自覺遵守遊戲規則。
死磕是實現自律的有效途徑
沒有不自律的人，只有不願自律的心。
人和人之間早已過了拼智商的階段，智商的確會略有差別，但最終PK晉級的是死磕到底的堅持。
把簡單的事重複做，把重複的事情認真做，把認真的事情持續做，最終才會實現從量變到質變的跨越。
可能剛開始，你壓根不知道你的方向、過程和目的，但只要先開始，這些盲目都不要緊。
要緊的就是你開始後一直在路上，通過在路上的種種試錯後，方向和脈絡會漸漸清晰，並通過輸入和輸出不斷對方向進行微調，最終朝著精耕細作方向不斷晉級。
死磕的過程中的一點點進步，一點點突破，已經不由自主的實現了自律。
這種自律的行為已經不是你最初刻意的、強迫自己去做某件事，而是不由自主，毫無負擔的角色扮演，也可以說是本色演出。
這時的自律已經演變成一種生活方式和習慣性動作，在你渾然不覺中淬鍊。
所以說快速實現自律，只有死磕到底。
自律是差異化的原因
我並不相信所謂的21天好習慣，即使你堅持了N個21天，一旦有1天放鬆，很可能會全軍覆沒。
我認為，最低要堅持100天以上，才能實現初步自律。
哲學家康德說：「真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。自律即自由。」
有一個很常態的現象：優秀的人都很自律、自控。
比如董卿在生活中非常的自律，讀書、學習、生活從來都是井井有條。
董卿曾說過：「我認為生命的意義在於開拓而不是固守，無論什麼時候我們都不應該失去前行的勇氣。
真的是越是自律的人越明白自己真正想要什麼，而不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，把碎片化時間都利用起來成長自己。
而我們這樣平凡人，想接近那個不一樣的自己，只有八個字：即刻出發，死磕到底。
