春天一種菜，女性要常吃，調理月經，呵護子宮，皮膚細膩，更年輕

香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，但是很多人都不愛吃它，甚至是完全不能忍受。但不管如何，香菜除了氣味特殊，它的營養價值卻是不可小覷的，日常生活中常將其切碎或切成段後撒在菜肴或湯品中調味，增色又添香。

香菜所含的胡蘿蔔素甚至比西紅柿以及黃瓜所含的量還要高，除此之外，香菜還含有豐富的維生素c以及蘋果酸等等，具有開胃醒脾、促進消化的功效。

香菜屬於辛香菜，能促進血液循環，解表發汗，對風寒感冒、畏寒、鼻塞無汗等症有治療作用。經常食用香菜可以清除血液中有害物質，抑制體內和腎臟中鉛積累，幫助身體排出鉛。它還可以防止炎症，因為它可以起到抗炎藥物的作用。

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