女生4處「亮紅燈」預示大姨媽即將來臨，男友們表現的時刻到了

大家都了解，對於女生來說每個月都要來一次月經，來月經就會有幾天都不舒服，如果你的經期不是很規律的話，那麼就有很多人不知道什麼時候來，就會有一些擔心，害怕不知道哪一天突然就來了，會出現尷尬的情況，接下來讓小編帶女生們來了解下女生4處「亮紅燈」預示大姨媽即將來臨的表現吧！

第一處——偏頭痛

來月經前，女性朋友會感覺自己狀態不佳，總是注意力不集中，睡在床上又睡不安穩，甚至失眠。要注意放鬆心態，早睡早起。不要為一些小事斤斤計較，苦思冥想。會感覺頭的左側或者右側會有疼痛感，這是因為來月經前激素會有變化，使得腦壓增大，引發頭疼。此時要放鬆自己的壓力，保持心情平穩。

第二處——盆腔下墜感，腰酸

經前一星期，尤其是月經來潮前2-3天，會有明顯的小腹墜脹和腰酸的現象。這是因為體內激素水平的變化，子宮內膜脫落而導致的。這個是正常的生理現象，隨著月經的到來，這些現象就會逐漸消失。

第三處——乳房脹痛

乳房脹痛是月經快要到來的明顯信號。體內雌激素和孕激素的變化刺激乳房。如果有乳腺結節或者增生，會更明顯，觸碰還有疼痛的感覺。這是一種正常的生理性增生，月經到來後，乳房就會恢復正常。如果乳房內一直有腫塊或者疼痛感，那就要趕緊就醫哦，可能是病理性的乳腺增生或者纖維瘤等。

第四處——分泌物增多

月經來前，盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，分泌物也會比平時要多。如果出現粉紅色的白帶，那就預示著月經馬上就到來了。

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