寶寶在新生兒階段，脊柱一直在高速發育，脊柱曲度和肩膀寬度都不同於成人。所以並不能用成年人的生活習慣，來規定寶寶。而給寶寶購買一個專用的枕頭，就是非常有必要的了。

此前，我們強調過很多次嬰兒定型枕會給孩子帶來危害，輕則影響身體發育，重則甚至會導致嬰兒窒息。相比有很多家長都已經牢記了，但是想要促進孩子的睡眠質量、睡出一個好頭型，究竟該給寶寶準備什麼樣的枕頭呢？

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寶寶一歲之前，不建議用枕頭

孩子在一歲之前，不能通過語言和動作來進行表達，甚至小月齡的寶寶才剛剛學會翻身。有研究發現，枕頭、毯子等柔軟的物品和可能捂住孩子的口鼻，甚至因窒息而死亡，導致嬰兒猝死綜合征的風險增加到 5 倍。

所以，對於一歲以內的寶寶來說，不論是處於安全、還是孩子自身發育考慮，都不要給寶寶使用枕頭，更不要輕易聽信無良商家和母嬰店的推銷。等到寶寶一歲以上，在選擇適合他的枕頭。

?寶寶一歲之後，用這樣的枕頭

雖然說寶寶在一歲之後已經漸漸有了語言表達能力，但是枕頭也不能隨便用，需要根據孩子的自身發育來進行選擇和更換。同時家長要切忌給寶寶使用成年人的枕頭，畢竟身體、器官發育都相差很多。

選擇枕頭高度：想要判斷寶寶使用的枕頭是否合適，那麼就要看寶寶的頭和身體能否處在同一個水平線上。家長可以從3厘米高度的枕頭開始給孩子嘗試，漸漸調整到6-9厘米。

這樣一來才可以更好的讓枕頭支撐寶寶的頸椎，使頸部肌肉自然鬆弛，提高孩子的睡眠質量。

選擇枕頭尺寸：如今市面上有很多非常可愛的枕頭，乍一看十分適合寶寶，然而這只是在吸引消費者的眼光罷了。給寶寶選擇一個合適尺寸的枕頭，要注意枕頭的長度務必大於肩寬，枕頭的寬度也務必大於寶寶的頭長。

選擇枕頭材質：一個舒適的面料，例如柔軟的純棉布，可以讓寶寶睡得很舒服，提高睡眠質量。然而有些枕頭表面看似好看，內里卻一塌糊塗，也並非真的適合寶寶。

一般來說，枕芯要選擇透氣、吸濕、軟硬適中、易於清潔的，安全上也要考慮是否存在有害物質、刺鼻的氣味等等。因此最好選擇純棉、木棉、記憶棉等材質，軟硬適中，很適合孩子睡眠。

各位家長，按照這樣的要點選擇枕頭，更利於寶寶發育哦。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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