卧室別亂養花，這3盆就夠用！既能凈化空氣，還能助睡眠

很多人都喜歡在家中種植一些花草綠植，來裝點房間，調節房間的色調，提升品位。綠色的植物可以使心情得到放鬆，緩解眼睛疲勞。人們在繁忙的工作，緊張的學習後，回到家中都需要一個舒服的環境，讓身心得到很好的放鬆和休息。

很多人都喜歡在家中種植一些花草綠植，來裝點房間，調節房間的色調，提升品位。綠色的植物可以使心情得到放鬆，緩解眼睛疲勞。人們在繁忙的工作，緊張的學習後，回到家中都需要一個舒服的環境，讓身心得到很好的放鬆和休息。

那麼卧室應該養殖什麼花呢？卧室應該選擇能美化環境，又能助於人體睡眠的植物。今天就簡單的說幾種。 一、虎尾蘭

虎尾蘭植株挺拔，葉片厚實，寬廣呈長條形，讓人感覺蒼勁有力，給整個室內增添自然的活力。它能夠大量的吸收甲醛，以及香煙釋放的尼古丁等的有害氣體，釋放對人體有益的成分，使房間的含氧量增高，空氣更加清爽。

所以，在卧室養殖一盆虎尾蘭，能讓人心情舒暢，身心健康，對於人體睡眠有很大的幫助。虎尾蘭養護簡單，喜歡溫暖的陽光，在15--30度最適宜生長，要保持盆里土壤的濕潤，但不能積水。每半月是一 次有機肥就可以了。

二、蘆薈

蘆薈葉片肥大厚實，品種繁多，葉子邊緣不規則的齒狀。蘆薈對人體有很好的藥用和食用價值，還可以健胃，殺菌，防晒，在家裡養蘆薈用處多多。

蘆薈是一種很好養的植物，有很強的耐旱能力，適應能力也很強。蘆薈有很好的吸收能力，即使夜晚也能夠吸收甲醛等等的有害氣體，增加室內的氧氣，卧室養蘆薈對睡眠有一定的好處。

蘆薈養護簡單，只要平時把它放到通風良好，陽光充足的地方，一星期澆一次水，不要長期積水就可以了。夏季要給它適當的遮陰，以免葉子被灼傷。蘆薈每隔一個月給它使用一些有機肥就可以了

三、長壽花

長壽花的植株小巧，形狀飽滿，葉片油亮碧綠，花朵緊密繁多。長壽花又叫壽星花，有很好的寓意，深受很多長輩的喜愛。

長壽花養殖幾盆在家裡，不僅增加居室的美感，還能凈化環境，還能讓人心情愉悅。長壽花喜歡溫暖，濕潤的環境，耐旱力強，適合在二十度左右的溫度生長，夏季應該放到陰涼通風的地方，要保持盆土的微濕就可以

長壽花的生長期要每隔半月施一次肥，用葉面噴施或者液體澆灌都可以，但是要注意一次不能用太多。花期是可以適當的修剪摘心，能讓它更多的生出側枝，開出更多的花。這三種花，卧室裡面種幾盆，能夠凈化空氣，還能有助於睡眠。

卧室別亂養花，這3盆就足夠，既能凈化空氣，還能助睡眠，卧室養花，不用多，3盆就足夠，耐旱好養，吸甲醛，防失眠。

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