指甲出現豎紋，可能跟肝臟出問題了，別不當回事，及早重視

很多人都說手是女人的第二張臉，所以對於美女們來講，除了對自己臉部的護理。手的護理也非常重要，畢竟誰也不喜歡跟一個手糙的人去握手，很多女性朋友為了讓手看起來好看，便在手指上做一些美甲什麼的，這樣讓手看著更美，美甲店也是非常專業的。

說到指甲在生活中有沒有發現指甲上面有豎紋等情況，這種情況肯定是有的，那這是怎麼回事呢？小編今天給大家普及下吧！

如果指甲上出現表明不是很光滑，指甲上有明顯的豎紋，說明你這段時間工作勞累，睡眠不足，過度用腦，發生這種情況，一定要學會休息，身體才是最重要的。給自己的身體補充些維生素蛋白質等。指甲出現豎紋主要還是因為缺乏維生素的原因。如果是那種黑色的豎紋，那就要引起重視了，這種情況可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存導致的。所以不能忽視，出現這種情況，要多吃補肝的食物，蛋白質、魚類、豆製品等食品。還有多吃補腎的食物。

還有一種情況是藍色的豎紋，這種情況說明身體缺氧了，可能是肺炎的感染跡象。多吃些香梨、葡萄、蘿蔔等食物。我們在生活中也要自己去調理自己的生活作息，勞逸結合，適當的休息，多給自己補充營養，維生素等，多吃蔬菜水果。在繁忙的都市生活中，希望我們都能照顧好自己的身體。

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