那些不磨蹭孩子的媽媽，到底做對了什麼？

作者：Sharon

「孩子早晨起不來，鬧鐘叫了五遍，直到上幼兒園要遲到，我忍不住吼他，他才慢吞吞從被子里鑽出來......」 「幼兒園老師說，全班孩子就我女兒吃飯慢，其他小孩坐在那裡，認認真真吃飯，20分鐘結束，她卻要一個小時......」

媽媽們是否也在面對孩子各種「磨蹭「？和身邊的朋友們聊到這個話題，大家對此也有著或多或少的困惑：孩子的時間為什麼管不好？

我也曾很困惑這個問題，但認真的想了想，假如我是孩子…… 是不是會想大吼：

別動不動說how管理時間！

你先告訴我what是時間！

再跟我說清楚why要管理時間？！

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孩子眼裡的時間是什麼

我能理解爸爸媽媽面對孩子磨蹭的感受，因為我也經歷過這樣一段（哦，兩個孩子，Double!）雞飛狗跳的時光！

然而當我了解到孩子之所以磨蹭，是他們不知道什麼是時間，內心就變得豁然開朗了。

在《忍住！別插手！合理安排時間》一書中，高取志津香說：人類的時間感是由大腦的海馬體決定的。

成人的海馬體在足夠長時間的刺激下，已經建立了時間感：我們大致上知道五分鐘是多長。而孩子的時間感覺和成人不一樣，幼兒園和小學低年級的孩子沒有清晰的時間感覺。

心理學家們曾將6-14歲的兒童分組進行時長估計實驗，結果表明：

6-7歲的兒童對短時間的估計不夠準確，多變且不穩定；（嗯，6歲都不行，就別說0-6歲的寶寶了）

8-14歲的孩子對短時間的估計比較準確，時間觀念已漸趨穩定。

所以，在孩子小的時候，爸爸媽媽不妨把腳步放慢一點，陪著毛毛蟲往前爬，適時引導就好，孩子終會慢慢掌握時間概念，然後變成一隻翩翩蝴蝶。

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讓孩子學習時間管理是必須

管理大師彼得?杜拉克說過：「不能管理時間的人，就不能夠管理一切。」

其實，時間管理不是一種技能，而是一種習慣和心態。當一個人能夠感知時間、珍惜時間併合理利用時間，就能高效開展學習和工作，從而豐富生活的體驗，提升生命的層次。

我有很多身份，一天里會安排很多很多事情，送孩子上學、與團隊同事一起商量策略舉措……我在有限的24小時里，要把心中的「to do list」完成，就離不開時間管理。

有句話說得很有意思，你如何過一天，就如何過一生。

時間對每個人都是公平的，當我們學會了好好管理時間，其實也是好好管理自己的人生。

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如何引導孩子管理時間

越早開始培養孩子時間管理的能力，越能促進孩子按時完成任務，提高專註力，使學習和生活更有效率，活出精彩燦爛的人生。

那麼，如何教孩子高效管理時間？

01、引導孩子感受時間，

學會珍惜時間

經常有父母告訴我，自己刷手機或看劇的時候，感覺時間像個小偷，一下子就溜得無影無蹤了。

對於孩子來說，更是如此。他們看到自己喜歡的動畫或繪本，也會沉醉其中，不知道歲月流逝，當被告知「該上床睡覺／寫作業」等要求，就會難以接受。

因此，我們首先要讓孩子知道，時間雖然無形，看不見也摸不著，但是它是真實存在的，要學會珍惜時間。

朱自清有一首詩歌，名叫《匆匆》，我非常喜歡，也會經常帶姐姐和弟弟朗讀。在詩歌的韻律里，我們一起感受時間的匆匆而過，知道時間一去不復返，所以才要加倍珍惜。

只有當孩子明白了時間的存在，才能真正學會管理時間，由此騰出更多時間做自己喜歡的事情。

02、不同年齡段的孩子，

採用不同的方法

對於時間的感受，不同年齡段的孩子會有不一樣的答案，父母要採用不同的時間管理教育方法。

對於小孩子來說，他們沒有時間概念，父母口中的「三分鐘」和「三年」，對孩子來說沒有任何區別，所以父母幫助孩子把時間具體化很重要。

我們可以通過「量」的概念灌輸，用孩子熟悉的內容幫助他們了解對應時間的長短。比如，沙漏從這頭到那頭是10分鐘，從家門口走到幼兒園滑梯那裡，是15分鐘。媽媽給你讀兩個故事，是20分鐘。

把時間和孩子熟悉和感興趣的具體事物聯繫起來，能讓孩子更好地理解時間。

我曾經嘗試帶著弟弟一起通過繪圖，通過觀察太陽的形狀變化，來感受時間的變化。當太陽西沉，月亮初升，就是我們的晚餐時間，弟弟總是很興奮。

對於三歲以上的孩子來說，他們慢慢了解到時間的概念，父母還可以用鬧鐘來引導孩子管理時間。

比如，提前規定好吃飯和刷牙的時間，設置好鬧鐘放在課桌上，在這一段時間裡，父母要收起自己急切的心，和管住想要嘮叨的嘴，以此鍛煉孩子的時間管理能力，提高孩子的做事效率。

03、和孩子一起分解目標，

達成計劃

有媽媽跟我說，其實她也很心疼孩子，孩子放學後要做很多事情，吃飯、寫作業、洗澡、睡前看書等等，孩子做事情速度比較慢，要想趕在晚上十點前睡覺，真的很難。

其實，要想孩子主動提高效率，父母可以引導孩子學會分解目標。先從短期具體目標開始，和孩子一起討論他有什麼地方可以提高，讓孩子參於進來，比一味提要求會效果更好

比如，我們可以幫助記錄孩子在每項活動中花費的實際時間。因為沒有真實的時間反饋給孩子，孩子很難get到自己到底花了多少時間在一個項目上，一天里的佔比可能是多少。

如果孩子很喜歡一邊玩耍一邊吃飯，導致吃飯的速度很慢，你就可以幫他記錄下來吃飯總共花費了多長時間。同時，引導孩子：「寶貝，你吃飯用了1個小時，如果在30分鐘內吃完飯，剩下的30分鐘，你就可以自由安排，比如看喜歡的書。」

我們還可以使用任務記錄表，鼓勵孩子將自己每天的任務寫下來，用清晰醒目的筆記做好記錄（孩子不會寫怎麼辦？畫下來就好了），當孩子看到自己一項項完成了任務，會很有成就感。

04、引導孩子對任務進行優先順序

在時間管理中，任務優先順序是非常重要的一個維度。就像瓶子和石頭的故事說的那樣，如果我們把每一天比作一個瓶子，依次放入大石頭、小石頭、沙粒和水，瓶子就能統統裝下，反過來就不行。

歐美的孩子很小就會在父母的引導下，開展「頭腦風暴」，表達自己的觀點，尋求解決問題的辦法。

我們也可以通過提問等方式，引導孩子思考：自己想做的事情都有什麼？哪些事情最緊迫？哪些事情可以排在最後？讓孩子自己列出任務清單，再進行優先排序。

在平時的生活中，我會帶領姐姐和弟弟一起討論，什麼是重要的緊迫的事情，我們就需要先完成它們。遇到可以等一下再完成的事情，就可以放在後面再做。

當姐姐從幼兒園回家，她會主動把任務卡拿出來，自己做好事情先後排序，然後依次完成，慢慢也影響著弟弟。

05、 父母要做好榜樣，更要有耐心

時間管理教育是一個漫長的過程，不能一蹴而就，有些孩子可能天生的慢性子，也一定允許他慢慢的適應世界，保持對這個世界的好奇心。

另外，家長也需要給孩子樹立良好榜樣。

我見過這樣一位媽媽，她對於自己的時間安排非常散漫，卻對孩子要求很高。有次她責備孩子磨磨蹭蹭，孩子反過來說：「媽媽你為什麼要求我，你不也是慢吞吞嗎？」她才恍然大悟。

要想孩子具備時間管理意識，家長首先應該做到好好管理自己的時間。

我有一位朋友，工作非常忙碌，平日里顧不上購買生活食材和生活用品，她就安排在周末集中解決；還會利用乘地鐵的時間回復郵件，竭盡所能高效利用時間。

她對我說，每一天擠出來的時間，對她來說就是幸福時間，她可以讀讀書，和孩子聊聊天，即使只有十分鐘，但也能擺脫生活的疲憊，獲得心靈的舒暢。

而孩子在這種耳濡目染中，也將自己的學習生活管理得井井有條，從不讓她操心。

你希望孩子成為什麼樣的人，那麼首先讓自己成為那樣的人。

高爾基說：「世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人後悔的就是時間。」

對孩子來說，當他們擁有時間管理能力，獨自踏上人生旅途，也會從容和淡然。

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