養心防梗,中醫院教授的5張手寫方子,特別管用!
我國心血管病患者人數為3億,1/5成年人患該病;每10秒就有1人被心血管病奪命,其中95%以上的心梗是由於冠狀動脈粥樣硬化導致。
養心防梗,為第一要務
本文作者
廣東省中醫院大心血管科教授吳煥林
吳煥林老師
廣東省中醫院大心血管科教授吳煥林老師向我們投來稿件,介紹:養心防梗,中醫可循健脾疏肝降血脂、滋腎平肝降血壓、調脾護心抗心肌缺血、調心寧神去早搏、術後勿忘補元氣等5法。
降血脂——神曲降脂方
在健脾疏肝降血脂上,推崇妙用神曲,健脾胃、化痰濕。
疏肝健脾降脂方
神曲、山楂、荷葉、布渣葉、薏米、茯苓各5-10克,陳皮1克,煎湯服,也可配適當去皮去肥的雞、鴨、豬肉等服食。
可健脾利濕降血脂。
降血壓——中藥沐足方
高血壓患者平時可通過沐足,滋腎平肝、降血壓。
降壓沐足方
懷牛膝30克、川芎30克、天麻20克、鉤藤(後下)20克、夏枯草30克、吳茱萸10克、肉桂10克,加水2000毫升煎煮,水沸後再煮20分鐘,取汁溫熱(夏季38-41℃,冬季41-43℃),倒進恆溫浴足盆內浴足30分鐘,每日2次,浴足後卧床休息。7-10天為一療程。
另外,還可以嘗試菊花代茶飲。
菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克,用沸水沖泡,代茶飲,清肝明目,對肝陽上亢之眩暈有效。
菊楂決明飲
菊花10克,生山楂15克,草決明15克,冰糖適量,三葯同煎,去渣取汁,調入冰糖,代茶飲,清肝疏風,活血化瘀,對陰虛陽亢之眩暈兼大便秘結有效。
抗心肌缺血——健心方
調脾護心,才可抵抗心肌缺血。
推薦一個健心方
用吉林參10克,田七5-10克,陳皮1克,煎湯服,每周3次。可益氣活血、化痰。
對於偏陰虛證的人群,人蔘可用西洋參來替換,加石斛10克,去陳皮。本健心方同樣適合於冠心病介入或搭橋術後的病人長期服用。
去早搏——寧神安睡方
睡眠是心主神明的敏感的風向標,調心寧神才能去早搏。
推薦一個安睡方
百合、蓮子、酸棗仁、龍眼肉各5-10克煮水,晚餐後至睡前中間的時間服用,可輔助睡眠。
陽春三月,養心防梗,大家一定要記住了哦!這些方劑大家可以發給身邊的朋友看看,說不定就有能用上的呢!
※手腕這個「養老穴」專治各種老年病!按上90天,身體煥然一新,中老年必看
※牙齒在正畸時,到底如何能清潔乾淨?
TAG:國醫大師健康 |