最傷眼的「元兇」不是「玩手機」，而是這4件事，很多00後躺槍

眼睛是心靈的窗戶，它是人體最寶貴的感覺器官，這個美麗世界的精彩全靠它來領略，每一位父母都希望自己的孩子有一雙明亮而清澈的的眼睛。我們的眼睛是我們人身上最脆弱的器官。事實上，生活中，有很多事情會對它造成極大的傷害。我們只有真正了解這些危險有助於防患於未然，才能更好地保護雙眼。隨著科技的快速發展，我們的生活發生翻天覆地的改變，如今電子產品的盛行，使很多人都出現了用眼過度的現象，那麼生活中有哪些傷害眼睛的行為呢？

最傷眼的「元兇」不是「玩手機」，而是這4件事，很多00後躺槍！

常玩手機

手機屏幕會有一定的輻射，再加上電子光本身就比較的傷眼，現代人基本上手機是時時刻刻拿在手上的現在手機已經成為我們生活中的一部分，所以我們都會去玩手機明明知道他有很大的殺傷力，但是還是去接觸，因為那樣會使我們的，眼皮過度也會讓我們造成一個壞的習慣。

喜歡熬夜

長期熬夜，很容易造成視力下降，由於經常熬夜的話，眼睛本身要超負荷的工作，長時間用眼，易導致眼睛乾澀疼痛，不但傷眼睛，還會傷害我們的腎臟，都知道夜晚是肝腎需要休息的，但是熬夜會加重腎臟的負擔，影響身體。

隨意滴眼藥水

不要隨意滴眼藥水，有些眼藥水含有防腐劑，過度使用可能會引起」藥物性角膜炎「。含有類固醇的眼藥水，長時間使用會導致眼壓上升，而血管收縮劑成分容易越點越干，反而造成乾眼症。

睡前不洗臉

經過一天的奔波，臉上會沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導致眼部感染。此外，美國眼科協會建議，為避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妝品最好3個月更換一次。這個也是最傷害眼睛的行為。

以上這幾種行為你都做過嗎？今天的文章就是這樣啦，謝謝您百忙之中抽空來看小編的文章，歡迎在下方留言區留下寶貴評論，不當之處還望雅涵，小編一定努力改進，寫出更好的文章。祝我親愛的讀者們顏值衝天，豬年大吉

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