口腔潰瘍俗稱「口瘡」，又叫做複發性阿弗他潰瘍，是一種發生在口腔黏膜的潰瘍性損傷癥狀。常見於舌頭、唇內側、舌腹、軟齶等部位。那麼，口腔潰瘍一般是怎麼引起的？怎麼治療呢？

口腔潰瘍常見的三個因素

廣東省口腔醫院種植修復科主治醫師張迪醫生表示，口腔潰瘍沒有特別明確的病因，但是目前認可度比較高的是遺傳、環境、免疫、三聯的因素。

1、遺傳因素，比如父母親人比較容易得口腔潰瘍的，這樣遺傳到自身有可能就比較容易得口腔潰瘍。

2、環境因素，大家都知道現在環境都不是很好，空氣、水、食物包括比較喜歡吃辛辣刺激食物之類都算是環境因素。

3、自身免疫因素，目前也是談論最多的一點，比如像現在年輕人，很多生活習慣不太好，晚上喜歡熬夜、喝咖啡，生活特別不規律，飲食沒有注意清淡，有時候喜歡吃垃圾食品，這些都會導致自身免疫力下降。再加上女性，比如月經期前後免疫力比較低下，這個時候就容易出現口腔潰瘍。

口腔潰瘍怎麼緩解？這3個方法，或能幫到你

張迪醫生指出，有時候調侃口腔潰瘍是不治之症，因為口腔潰瘍有時候有點像感冒一樣，沒有辦法做到藥到病除，不是紿個什麼葯，馬上就能好。目前沒有行之有效的治療方法，大部分藥物都是為了緩解患病期間的疼痛和不適感。因為輕度的口腔潰瘍基本上是有自愈性的，一個星期不管它也會好了，但這一個星期患者本身也是感到疼痛不舒服的。那麼，有什麼辦法可以緩解呢？以下是一些建議：

1、為了緩解各種不適，可以用意可貼貼在創面或者是用漱口水來清潔口腔，保持良好的口腔衛生，或者是用冰硼酸來緩解。

2、對於一些創面特別大或者深大的，導致患者非常疼痛不堪的，有時候會採用封閉藥物來保持緩解各種疼痛。

3、其他是對因治療，比如患者是因為缺乏維生素導致的口腔潰瘍，可以補充維生素B和維生素C。如果患者是因為自身免疫力嚴重失調導致的口腔潰瘍，可以補充免疫製劑。如果患者月經期前後出現口腔潰瘍，可能是激素水平失調導致，可以補充一些雌激素。

口腔潰瘍怎麼樣才能好的快？

張迪醫生認為，口腔潰瘍是一種有自限性的疾病，目前並沒有持別行之有效的治療方法。但是遺傳是改變不了的，大環境也是改變不了，只能從自身免疫力調節方面來著手。以下是一些建議：

1、每天盡量早睡早起，保持良好的生活習慣。

2、然後飲食清淡，多吃水果和青菜，少吃一些辛辣刺激的食物和垃圾食品。

3、保持情緒平和穩定，不要讓自己經常處於受壓的狀態，經常熬夜，情緒不穩定。#清風計劃#

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