患有過敏性皮炎怎麼辦？應做好家庭護理6步走

過敏性皮炎是一種由過敏原引起的皮膚病，主要指人體接觸某些過敏原引起的皮膚腫脹、瘙癢、風團等皮膚病。當患了過敏性皮炎後，會對生活和工作造成很大的影響，所以必在要加強預防過敏性皮炎的發生，一旦患病後，也要積極地進行治療。

一、服用脫敏藥物治療

將敏感物質如塵蟎活性蛋白製成不同濃度的脫敏溶液，患者可以適應小劑量的每日給葯，脫敏藥劑可滴在舌下，這樣可以讓會慢慢吸收，可逐漸增加劑量，並保持一定的水平，要慢慢地提高患者的耐受性。

二、做好個人的衛生工作

過敏性皮炎患者每天必須注意清潔、潤膚和保濕。這是最基本的護理程序。然而，我們必須注意的事實是，過敏性皮炎患者在選擇護膚品時，不選擇含有酒精的。對於面部去角質和面膜，通常每周做一次就可以了，對於美白和防皺的護膚品，也是沒有必要的，最好不要用。另外，當過敏時，可外用過敏性修復霜或護膚霜緩解癥狀。過敏皮膚在選擇護膚產品時，應格外小心，不能隨意使用，更換時也應讓皮膚有一個適應的過程。

三、要有合理的膳食

過敏性皮炎患者應有合理的膳食，達到營養平衡。可以多喝牛奶，食用淡水魚、豆製品和蔬菜水果都很好的，應盡量避免海鮮，並應盡量避免吃一些易引起過敏的食物。另外，在飲食上要多加調理，保持均衡的營養，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，維生素C是一種天然的抗氧化劑，應該每天從飲食中攝取。

四、避免食用易過敏的食物

過敏性皮炎患者不應食用可能引起過敏的食物，盡量要將食物煮熟，盡量少吃海鮮，避免食用動物的頭部和腳等。

五、避免接觸過敏原

經常過敏的人通常屬於過敏體質，外出時盡量做好保護。少去公園和樹木茂盛的地方，因這些地方可能有花粉、柳絮、蚊蟲等。

六、注意居住環境的衛生

過敏性皮炎的朋友，必須要讓自己的居住環境保持衛生，應注意家庭用的各種紡織品、枕頭、地毯、封閉窗戶的傢具，應保持室內適宜的溫度和濕度，盡量避免接觸過敏物質，穿純棉、柔軟寬鬆的衣服，並每天更換和進行清潔。

總之，在日常生活中，要保持皮膚的濕潤，並使用一些保濕乳液。此外，當皮膚瘙癢時要避免不要抓撓以免造成感染，飲食宜以清淡為主，不要吃刺激性的食物，避免過敏性皮炎的發生。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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