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好吃不貴的幾道家常菜,色澤誘人,解饞開胃,家人都愛吃!

竹籤烤帶魚

好吃不貴的幾道家常菜,色澤誘人,解饞開胃,家人都愛吃!

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食材準備:

做法步驟:

1、處理好的帶魚用剪刀剪成小段,用少量食鹽、白鬍椒粉和1湯匙白酒腌制10分鐘。小蔥、大蒜、生薑、辣椒分別切成末備用。

2、蔥花、蒜末、生薑末、辣椒粉、放在小碗中,放入酒釀1湯匙、辣醬2湯匙和魚露2湯匙,拌勻成江米酒香醬料。

3、烤盤底部鋪一層錫紙,並在錫紙表面刷一層植物油,帶魚用竹籤串好擺在烤盤上。

4、在帶魚表面均勻地刷一層調好的江米酒香醬料,烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘。10分鐘後取出烤盤,把帶魚翻面,在帶魚表面均勻地刷一層調好的將米酒香醬料。

5、烤盤放入烤箱中層,180度上下火烤制10分鐘,取出烤盤,把帶魚擺在盤中,表面再撒一些蔥花、辣椒粉做點綴。

冬瓜燒排骨

好吃不貴的幾道家常菜,色澤誘人,解饞開胃,家人都愛吃!

食材準備:排骨、冬瓜、八角、桂皮、薑片、蒜片、老抽、生抽、冰糖、鹽、蔥段

做法:

1.排骨洗凈,入開水鍋中焯去血沫,再清洗乾淨,冬瓜去皮切塊。

2.鍋中放油,加入八角、桂皮、薑片、蒜片,爆出香味後下入排骨,翻炒幾下後下入兩小勺料酒,炒勻,再加入兩小勺老抽、一小勺生抽,適量的冰糖、鹽、炒勻。

3.加入熱水,燒開後舀去浮沫,然後蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鐘。(熱水要一次加夠,抹過肉面即可),下入冬瓜,再煮約10分鐘至冬瓜熟後下入蔥段炒勻即可。

酸豆角炒雞胗

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食材準備:

做法:

1、雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末。雞胗中加入料酒,拌勻,腌制10分鐘左右。

2、鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入蔥蒜末爆香,加入腌制好的雞胗。

3、炒至變色後,加入酸豆角,翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘。加入青紅椒,加入鹽和雞精,繼續翻炒2分鐘左右即可出鍋。

清炒菠菜

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材料:菠菜、蔥薑絲、醬油、精鹽、植物油、料酒、味精

做法:

1、將菠菜冼凈,根部用刀劈開,然後切成3厘米長的段,用沸水稍燙一下,撈出,瀝開水分。

2、炒鍋上火,注入植物油燒至七成熱時,用蔥薑絲熗鍋,然後倒入菠菜,加入醬油、精鹽、料酒、味精,顛翻均勻出鍋即成。

炒鴨血

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食材準備:鴨血、鹽、蔥、甜椒、蒜、蒜苗、蔥、甜椒、醬油、糖

做法:

1、鴨血切較薄的片,在溫水裡煮1分鐘。如果是做湯用的,我一般會加鹽煮。

2、今天因為是炒鴨血,所以就沒有放鹽。蔥、甜椒、蒜切好備用。

3、如果有蒜苗更好,少許油,將蔥、甜椒、蒜一起倒入鍋里爆香加適量鹽翻炒入味,倒入醬油和鴨血。

4、輕輕攪拌、中火煮半分鐘,加入少許糖,攪拌均勻即可!

青椒雞雜

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材料:雞雜(雞胗、雞胗把、雞腸等)250克,紅美人椒圈50克,二荊條青椒圈100克,子薑絲20克,鮮花椒10克。姜蔥汁、鹽、料酒、雞精、美極鮮醬油、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各適量。

做法:

1、雞雜先加鹽和醋搓洗乾淨,經刀工處理後納碗,加入姜蔥汁、鹽和料酒拌勻,腌漬待用。

2、鍋里放色拉油燒熱,投入鮮花椒、子薑絲和蚝油先炒出香味,放入雞雜快速翻炒至剛熟,再下二荊條青椒圈、紅美人椒圈翻炒,其間加鹽、雞精、美極鮮醬油、生抽、香油、花椒油調味,最後出鍋即成。

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