不可不知開奶的4個誤區！

誤區一、乳房發脹正是開奶的好時候

很多媽媽在剛生下寶寶的時候，覺得乳房沒有一點發漲的跡象，害怕沒有奶給孩子吃，就先讓寶寶出奶粉。這其實是錯誤的想法，醫生建議孩子在生下半個小時左右就可以讓孩子吃她人生中的第一口奶了。新媽媽們要抓緊這珍貴的三十分鐘，讓寶寶與自己親密接觸，讓他聽聽自己的心跳，聞聞自己身上的氣味，與自己的乳房近距離接觸。

奶量充足自然好，但是如果本身媽媽奶量比較少，那就更應該早一點給孩子開奶。因為這助於促進自己奶汁的分泌。早些開奶，孩子的嘴巴和乳房充分接觸，垂體得到刺激，媽媽會大量分泌乳汁。如果過幾天才開奶，垂體就沒有那麼敏感，會出現乳汁分泌不足的狀況。

誤區二、大量地喝補湯為第一次開奶做準備

每個媽媽的體質不一樣，奶水的豐沛程度也不一樣。許多媽媽為了讓孩子第一次吃奶就能吃得嗨起來，就在開奶前補充各種高蛋白質的大補湯，其實這些湯里最高的是膽固醇和脂肪呀！媽媽想要催奶其實最好就是做到營養均衡。懷孕和月子期間應當多食用牛奶、蔬菜、水果等食物，均衡吸收營養。過多食用大補湯的結果就是體重急劇增長，還會增加患痛風的風險。

誤區三、開奶後偏重一個乳房餵食

許多媽媽在給孩子餵奶時，總是偏重於其中一邊。一是因為姿勢可能更加舒服；二是因為其中一個乳房乳汁分泌比較順暢。幫媽還是那句話，就是分泌得不多才要讓寶寶經常吮吸，這樣才能促進乳汁的分泌。

寶寶總是吸食你乳汁順暢的那一側乳房，勢必造成斷奶後的乳房變形，不一般大小。除了媽媽受影響，寶寶的發育也會受到這個不良餵奶習慣的影響。寶寶只吃一邊奶水，時間久了會容易得斜視或者歪頭等癥狀。

誤區四、初乳顏色不好看，不能給寶寶吃

一般而言，母親分娩後7天之內的乳汁叫做初乳。初乳的顏色不太好看，黃白色，也比較濃稠。媽媽覺得可能不適合寶寶吃就想著先擠掉，等乳汁顏色變得正常了再進行開奶。這麼做的媽媽可是讓寶寶失去了一筆財富呀！初乳之所以呈現黃白色是因為這裡面富含了β胡蘿蔔素的原因，初乳濃稠是因為其中含有較多的蛋白質。

初乳普遍認為是最有營養的奶水，其中的脂肪、乳糖含量較少，特別有利於新生兒的消化吸收。初乳中還還有較多的硫磺酸，新生兒早期缺乏合成這種氨基酸的能力，那麼這種硫磺酸就正好彌補了這種不足，對寶寶大腦及神經系統機能、智能發育、視力發育都是極好的！

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