痛風極易引發七大病症，不管哪一種，都會給生命帶來威脅

雖然如今我們國家患痛風的人數很多，但真正對痛風了解的人卻少之又少，通常大家對痛風的認識都還只是停留在「痛」和「關節炎」等表面上，卻不知痛風這種病症的背後，還隱藏著大部分足以致命的威脅。

痛風極易引發七大病症，不管哪一種，都可能給生命帶來威脅

痛風是一類由高尿酸導致的頑固性關節病症，會呈現關節紅腫刺痛變形等現象。很多痛風病人在疼痛不太嚴重的時候不放在心上、不堅持醫治，或者是病症一有恢復就大意，往往很容易加劇病症引起病症反覆發病，誘發各類併發症。

1糖尿病。

有30%-40%的痛風患者合併「輕症非胰島素依賴型」糖尿病。

2慢性腎病。

痛風一旦沒有及時醫治控制，長期持續高尿酸血症，會使過多的尿酸鹽結晶沉澱在腎臟內，引起痛風性腎病或腎機能障礙，甚至更加會變化成尿毒症。

3肥胖症。

痛風病人因進食不當，嘌呤代謝紊亂，經常都有肥胖癥狀。

4高血脂症。

患痛風的人多不重視進食，且多有肥胖現象，所以合併高血脂症的很多。

5高血壓。

痛風患者大概一半有合併高血壓。

6缺血性心臟病。

尿酸鹽結晶沉澱在冠狀動脈內，而且血小板的凝集亢進，加速了動脈硬化的進展，使心臟供血受阻，誘發缺血性心臟病。

7腎結石。

痛風患者呈現腎結石的概率為一般人的1000倍左右。尿中的尿酸量越多越容易出現結石。

對於痛風病人來說，注意病症，積極醫治，才可以更好的避免病症反覆或惡化，阻止併發症的出現。如今除了藥物醫治外，最有效的方法就是通過調節進食來舒緩痛風。

害怕痛風的人，尿酸過高的人，日常一定要注意飲食習慣，下面這些食物，可以幫你拒絕痛風

1多吃鹼性食品

尿酸中含有很多的酸性物質，一旦日常中多食用一些鹼性食品，可通過酸鹼的中和來降低尿酸水平，達到舒緩痛風的目的。鹼性食品通常有山藥、海帶、西芹、蘿蔔等。

2避免食用高嘌呤食品

很多痛風病人，其實都是管不住嘴才出現病症的，因此，想要遠離痛風，必須從管好嘴開始。這些食物，千萬別再碰了。

動物內臟、海鮮、濃湯、畜肉類、豆製品等都含有很多嘌呤，痛風病人儘管再喜愛也最好一口都不要碰，食用後只會使尿酸上升，加劇病症。日常盡量多食用一些低嘌呤食品，像牛奶、土豆、燕麥、小米等。

3蒲公英 菊苣（降尿酸）

《滇南本草》中記載，蒲公英「止小便血，治五淋癃閉，利膀胱」。蒲公英有「尿床草」之稱，有很好的利尿作用，加之有消炎抗菌作用，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、白色念球菌、大腸埃希菌等有一定抑制作用，可改善尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎、盆腔炎等疾病。

菊苣，又名玉蘭根，是一種「葯食兩用」的植物，具有清肝利膽，健胃消食，利尿消腫之功效。而菊苣根的提取物還能降低尿酸，預防痛風，抑制尿酸和合成、促進尿酸的排泄。

取蒲公英、菊苣各1克以及小薊、淡竹葉、芡實、葛根、百合、桑葉各0.5克，按照1:1的比例製成千針草甘葛茶，每日沖泡飲用即可。

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