1.54米的小短腿姑娘，勇敢把腿練粗，被誇好看！

身材矮小的姑娘最怕自己的腿粗或者身材發福，人矮再加上胖，可能真的要成為別人眼中的球了。朴寶妍是一個身材矮小的姑娘，身高僅有154厘米，但是她有著甜美的長相，用顏值撐起了身高。對於這樣身高的女生，一般會去追求纖細苗條的身材，讓自己視覺上更顯修長。

朴寶妍最初去健身房，想法和大多數姑娘一樣，就是去減肥，讓自己更加苗條，從而在視覺上顯高挑。朴寶妍日常的健身以有氧訓練為主，配合一些健美操。一段時間之後，她就達到了自己想要的效果，可是她發覺自己追求的身材並沒有那麼好看，身材曲線也不婀娜。

朴寶妍最終改變了策略，她覺得歐美健身女神們的身材才是真正的好看，她們身材結實飽滿，曲線迷人，展示了女性該有的性感魅力。朴寶妍不再懼怕粗腿，而是開始有針對性地訓練自己的臀部肌肉和腿部肌肉。女性身材好不好，不是簡單的瘦可以衡量，腰臀比和三圍才是最直觀的。

健身兩年多，朴寶妍身材結實不少。身高只有1.54米，再加上結實的體形，大家想像的可能是一個矮壯女，朴寶妍卻展示迷人曲線。一開始大家還不能理解她為什麼熱衷力量訓練，直到她展示出身材，大家紛紛誇她有遠見，身材越來越好了。

朴寶妍覺得，一個人的身材不是身高或者體重決定，後天的努力可以改變很多。她通過自己堅持不懈的努力，練出了大家心目中的女神身材。身高1.54米，一樣可以達到女神身材，只要你選擇了一個正確的方向，並為之努力。

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