不少用戶都曾有過這樣的困擾：「我的狗一刻都不可以跟我分離，連上廁所都要跟著我！當我走了，狗狗那個分離焦慮啊，焦慮到把我家裡的門都咬爛了！小萌君，我該怎麼辦呀？」狗狗分離焦慮常常讓主人又愛又恨，就像太粘人的男女朋友，愛是愛了，但尺寸過了。今天巨小萌的冷靜科普君——小Q就給你科普狗狗分離焦慮的那些事。

一、分離焦慮會有什麼表現？

日常中，狗狗分離焦慮都會有具體的行為表現，你可以看看你家狗狗有沒以下情況，比如：你一上廁所，狗狗就屁股顛顛跟著你去？你一離開家，狗狗就開始狂吠不止？嚴重點的，稍等你一離開就各種撒嬌、撓門、拆家，瘋狂舔自己，時刻都要粘著你？......如果有這些表現，意味著你家狗狗可能是有分離焦慮。

二、主人造成狗狗分離焦慮最主要的原因

其實，造成狗狗分離焦慮有多種原因：

1、主人與狗狗離別儀式感太重

主人日常有很多行為習慣，讓狗狗對於分離分開這個動作特別敏感而造成的分離焦慮。比如，每次當你要上班離開時，就一邊摸著一邊和它說：「寶寶乖~我這就出門啦~你自己在家要乖喔~！」這分別的儀式感一重，長期下來，狗狗就特別敏感，知道你這一摸一喊就是要自己獨處10小時，當然會造成分離焦慮。

2、狗狗曾被棄養

如果狗狗曾經被棄養過，更換過多次主人，狗狗內心會比較沒安全感，比起那些從小就在家中的狗狗就更容易患上分離焦慮。

3、狗狗早期曾受過創傷

如果狗狗在小時候曾經受過創傷，比如小時候曾得過細小或生過其它嚴重疾病，這類狗狗就比較容易產生分離焦慮。

4、狗狗長時間獨處無聊

如果你每天工作8小時，午休時間為1小時，上班通勤時間1小時，那麼你的狗狗每天就得獨自在家10小時。狗狗一旦長時間只能自己呆在家裡，又無聊沒事幹的話，也容易造成分離焦慮。

5、狗狗認知能力下降

當狗狗年齡大時，也有可能像人類一樣患上痴呆症。隨著它們精神狀態的下降，年長的狗狗可能會突然意識到他們是孤獨的。

三、分離焦慮怎麼解決

現實中，很多時候都是你和家人平時都比較忙，不能總在家陪著小狗，那麼教會小狗接受獨處就顯得特別重要了。比起成年，小狗在年幼時學會獨處效果會更好。

去掉離開和回家的儀式感

不要把你的離開或回家變成一個重要的事，把進出門都變成件平常的事。無論是回家還是出門，狗狗一開始可能都會極度興奮，但你要忽略它過度活躍的歡迎或表現，直到它平靜了後才對它進行觸摸。因為當你回家或者回去引起它注意時，會讓它更加期待你的到來，這會讓焦慮變得更加嚴重。

確保狗狗鍛煉充足

疲憊的狗狗比精力旺盛的狗狗更不容易心煩意亂。所以，可以嘗試在你離開之前帶上你的狗走很長一段路，消耗它的精力。

當你離開時給它一些事可做

當你在離開時候，可以給狗狗些玩具，當然是要狗狗喜歡的玩具，讓狗狗在家有東西可玩，不至於長時間無聊。

對付狗狗分離焦慮，推薦做籠內訓練

最後，對於分離焦慮，我會建議你可以進行籠內訓練。正確的籠養其實並不是要讓狗狗進「監獄」，相反，愉快的籠養還可以給狗狗帶來安全感：

1、讓狗狗學會乖乖進籠子，把它喜歡的零食扔進去，讓它自己走進去；

2、平時狗狗吃飯嘗試在籠子里吃，它吃的時候，可以悄悄把籠子門關上；

3、當一開始吃完飯，就立刻把籠子打開。之後可以慢慢延長它呆在籠子的時間，不要一吃完就打開；

4、再之後，可以嘗試在籠子里放玩具，引誘狗狗進去，記得一開始可以先不關籠子門，狗狗習慣之後把門關上；

另外，記得白天也要這麼訓練，讓它習慣呆籠子里，不然晚上讓它安靜呆籠子會變得特別艱難。當然，主人們還得堅持不懈，每天都躊躇一點時間來練習，才會慢慢改善狗狗分離焦慮的情況，真正做到讓狗狗相伴生活更美好！

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