除蟎蟲的小竅門，出門不洗臉，蟎蟲困擾您

蟎蟲喜歡生活在我們的枕巾、枕頭、被子、沒洗的衣服等紡織品中，通過吃人類或動物的皮屑為生，且塵蟎繁殖的速度比較快，不出幾天數量即可翻一倍。據統計，人日常用的被子中就可能含有至少數萬隻活塵蟎。

人們愛美意識提高，蟎蟲問題也逐漸減少，但是為了預防蟎蟲問題反覆出現，最好是多了解一些相關知識，以便能夠從根本上解決蟎蟲問題。很多人認為蟎蟲是在夏季出現，實際上春冬季也會容易受到蟎蟲問題困擾，該如何緩解。

首先，最重要還是做好臉部清潔。洗臉看似是一件小事，但是有些人著急出門，就隨意出門，長時間這樣，皮膚容易出現紅腫與瘙癢，所以應注重洗臉的重要性。洗臉應用溫水打開毛孔，用專門的去蟎蟲潔面用品清潔面部。清潔後再使用冷水沖洗一次，這樣能夠起到收縮毛孔作用，防止細菌和污物侵入。

其次，選擇去除蟎蟲潔面沐浴產品。想從根本上去除蟎蟲，最重要就是全身清潔，雖然蟎蟲大多都會聚集在面部，不過全身清潔才是要點，有些專門的香皂是針對於蟎蟲，可以對全身進行沐浴，偶爾用來洗臉也是可以的。避免蟎蟲死而復燃，最重要還是全身清潔。

最後，保證室內居室清潔與整潔。人們居住的卧室最容易吸附灰塵，衣服與雜物要少放，床上用品要及時清洗，最好是使用熱水先燙洗，保證卧室清潔乾淨。平時盡量不要堆放吃剩下的食物，常開窗通風，防止室內潮濕。在天氣比較好的情況下，不妨多曬被子有一定好處，平時也要保證良好作息，盡量減少坐在電腦旁，避免電腦產生的輻射對面部造成刺激。

總之，想要避免蟎蟲出現，最重要還是養成良好的生活習慣，做到健康飲食，健康生活。盡量少吃那些油膩性食物，不要去那些工作環境比較差地方，容易造成灰塵過多，影響面部保護。

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