正常女性的生理期行經日期是3-7天。過長或者過短都不好。過短則提示可能子宮內膜過薄，雌激素下降，卵巢功能衰減等原因；而如果月經周期過長，則提示子宮內膜修復能力不良，可能有子宮炎症或者相關疾病。

當然子宮的炎症是比較容易排查的。只要做個婦科B超一般都能發現。在這裡想說的是一種容易被忽視的情況——宮頸息肉。

有宮頸息肉的人，也非常的容易出現月經拖尾的現象，比如正常7天就能幹凈，但是總感覺有褐色分泌物，好幾天也乾淨不了。

宮頸息肉是怎麼造成的？

宮頸息肉一般發生再宮頸管內，主要是由於長期的慢性炎症刺激引起的局部增生，發病率為5.1％，高發年齡是30-49歲。慢性炎症比如各種細菌、病毒的長期感染。另外一些研究認為宮頸息肉的發生與體內的激素水平變化、夫妻生活、私處微生態環境變化、流產及分娩時引起的宮頸損傷等情況都相關。

因為宮頸息肉大部分是由於炎症所引起的，表面會充血、質脆，在婦檢或夫妻生活等接觸過程中，會很容易發生出血。也容易造成月經拖尾的現象。

宮頸息肉一般有什麼癥狀

因為宮頸息肉早期一般都很小，且位於宮頸管內，所以常規的婦科檢查可能無法發現。隨著息肉的逐漸長大，逐漸長出宮頸口外，才能在婦科檢查的過程中，看到宮頸口看得到。一般是綠豆、黃豆、花生米大小。通常可以通過以下癥狀做初步的自我觀察。

1、不規則的出血

宮頸息肉的主要癥狀就是不規則的私處出血，比如夫妻生活之後的出血、月經前後少量出血、月經量增多等。

2、白帶異常

很多宮頸息肉會引起白帶異常，比如白帶量多，發黃、血性白帶等。當然也有人沒有什麼明顯的異常。

宮頸息肉如果不治療會有什麼危害

1.不孕症

宮頸息肉如果不及時治療，會逐漸長大，有些息肉剛好堵在宮頸口，還可導致宮頸口狹窄或變形，從而妨礙精卵結合，引起不孕症。

2.有一定的癌變風險

因為宮頸息肉是慢性炎症引起的細胞增生，所以存在著惡變的可能性，臨床上宮頸息肉的癌變率在0.2%-0.4%。另外究竟是宮頸息肉還是癌變的增生病灶，也需要病理檢查才能進行確診。

3.影響夫妻生活

因為經常發生接觸性出血，會給夫妻雙方留下心裡陰影，影響夫妻感情。

如何預防和治療宮頸息肉

對於已經發生的宮頸息肉，可以通過手術去除，手術很小，幾分鐘就能搞定，但是極其容易複發。因此生活中注意各種清潔養護細節，預防得病還是非常重要的。

1.不要過度清潔，避免灌洗行為

很多女性因為愛乾淨，經常灌洗私處，反而會損失宮頸上皮，引起宮頸炎症和形成息肉。用清水灌洗也不可以哦。

2.減少久坐

久坐會導致下半身形成一個不透氣的潮濕悶熱環境，有害微生物大量滋生。同時局部血液循環不良，抵抗力下降，容易發生感染。

3.非生理期不要養成用護墊的習慣

護墊膠紙的材料不透氣，同意會形成局部潮濕悶熱的環境，造成私處微生態失衡，有害菌大量滋生，病毒也更容易入侵和感染。

4.盡量減少子宮手術

比如人流手術，會對子宮頸造成機械性損傷，更易受到致病菌感染，進而引起宮頸息肉

5.不亂用抗生素

有很多研究發現，慢性宮頸炎感染的人群里，私處乳桿菌數量顯著下降、並且過氧化氫陽性檢出率增高。維持和恢復私處微生態平衡對宮頸感染的預防非常重要。

而亂用抗生素，以及經常沖洗灌洗私處等行為，都會造成局部微生態失衡。即便是藥物類的沖洗劑，也因為容易引起宮頸炎和盆腔炎，已經被越來越多醫生放棄。

對於長期有白帶發黃、異味、瘙癢等癥狀的女性，單純抗生素療法見效不明顯，用藥後也非常容易複發，一般醫生會主張聯合使用乳酸乳桿菌製劑幫助恢復微生態平衡，加速恢復健康狀態。目前醫生推薦得比較多的是希臘的益微雅EVA益生菌凝膠，乳酸和乳桿菌同補，7天一個療程。可在用藥後使用。細菌性的感染也可以直接使用。

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