肝臟解毒功能差的人 面部有「3個異常」 若有1個，該養肝了

肝臟是人身體中最大的器官，肝臟也是人體洪總最重要的解毒器官，肝是身體中的代謝器官，有氧化和儲存肝糖的作用，還會分泌膽汁。還能對食物中的毒素進行解毒，代謝成為對身體沒有害處的物質，並排出身體外。若是肝臟出了問題，毒素不能排出體外，就會引發一系列疾病。那怎樣辨別出肝的好壞呢？

肝臟解毒功能差的人，面部有「3個異常」，你若有一個，該養肝了

1、面色發黑

身體健康的情況下，人的皮膚都是屬於比較紅潤、有光澤的，如果肝臟出了問題，毒素排不出去，造成毒素堆積，導致肝血不足，血液無法滋補臉部，臉色就會變的晦暗、發黑。

2、長痘現象

肝受損時，新陳代謝受到影響，不能及時排除毒素，身體中的毒素和代謝產物形成堆積，影響身體的內分泌情況，內分泌失調就會長痘痘，而且很難消失。

3、眼白髮黃

在中醫理論中，肝主目，肝臟的健康直接可以從眼睛體現出來，肝臟不好可能會出現眼白髮黃的現象，這是由於肝不好的人，身體中的膽紅素分泌會增多。膽紅素過多就會出現眼白髮黃的現象。、

多喝茶

喝茶是保持健康的好方法，有利於促進體內毒素，改善新陳代謝，減少疾病發生。

菊花因黃酮類化合物、膽鹼、硒元素等護肝成分含量高達65%，而被用於養護肝臟。

雲台冰菊屬於懷菊的亞種，因黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。

膽鹼——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被稱為重要的"護肝因子"，它不僅抗氧化作用強，還能幫助修復肝臟細胞，恢復肝功能。

建議，每日泡服雲台冰菊，保護肝臟，修復肝細胞，利於肝臟健康。

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