早課：知人者智，自知者明！
日行一善，一年行三百善，積善成德，改變命運。各位善友同修，早上好。在這美好的清晨，讓鳥語花香叫醒我們的心靈，迎接這美好的一天。接下來，跟隨雲谷禪師，開啟美好的早晨！
愚人自知愚昧，那人就是賢者；自思是賢者，那人是真正的愚人。
知人很難，知事也難，知理更難。但最重要的，人要知道自己，才能改進缺點，發揮自己的長處。一般人的問題，在於不知道人與我的關係，因為不懂「同體共生」的道理，因此不能生起慈悲心。不了解心境一如，不能心境合一，心被境界所轉，心被外物奴役，所以不能自知。
西方人說，人最難認識的是自己；國人常言，人貴有自知之明。語言表達不同，道理卻是相通的，「認識別人容易，認識自己難」。一個人只有了解自己，才能知道自己的方方面面，才能把握自己的人生方向。
有隻老鼠在佛塔安家，每天享受豐富的供品。每當善男信女們燒香磕頭時，老鼠就會暗笑：人類不過如此，說跪就跪下了，處在我的腳下呢！一天，野貓闖進來，將老鼠抓住。老鼠連忙聲明：「你不能吃我，你應該向我跪拜，我代表著佛！」野貓譏諷它：「人們跪拜，是向著你所佔的位置，不是向著你！」老鼠的下場可想而知。它犯了什麼錯誤，使自己葬身貓腹？那就是不知道自己的身份，高估了自己的地位。
人生關心的問題很多，其中有一個最令人挂念的事，就是自己的地位如何。諸如在家庭里的地位、在公司里的地位、在朋友中的地位、在親人中的地位等等，總要求得一個合乎自己身份的地位。」這個地位，是別人給的，卻是自己受用著，地位高，自己很高興；地位低，自己就難過。
人的喜怒哀樂會被別人給的這個「虛」的東西左右著，人卻很少捫心自問：這個地位是真實的嗎？能夠客觀評價自己地位的人，我們說他有「自知之明」。
一個人沒有「自知之明」，做事就會偏激、荒唐，因為他認識自己的眼睛被無形的陰影遮住了，從而不知天高地厚，不知自己有多大的能量。
春秋時期，楚莊王要討伐越國，莊子勸諫道：「大王為什麼要討伐越國呢？」庄王答道：「因為越國政治混亂，士兵戰鬥力差。」莊子說：「臣認為智慧就像眼睛一樣，眼睛能看到百步之外的地方，卻看不到自己的睫毛。大王曾經兵敗給秦國、晉國，喪失了幾百里的土地，這就是士兵戰鬥力弱了。楚國境內強盜危害百姓，官吏卻不能將其拿獲，這就是政治混亂了。大王政治之亂，兵力之弱，似乎也不在越國之下，但卻想討伐越國，這就說明大王的智慧也像那眼睛一樣了(看得到別人，卻看不到自己)。」庄王於是取消了這次軍事行動。
「莊子勸諫楚莊王」的故事說明了「知人易而知己難」的道理。一個人的智慧不在於他能夠認識別人，而在於能夠正確地認識自己，因此說：「能夠自我認識才稱得上有智慧。」
既然自知之明很重要，那麼究竟什麼是自知呢？所謂自知，當然不僅僅限於知道自己的地位，而是全方位地知道自己、了解自己。常言道：「人貴有自知之明」，把人的自知稱之為「貴」，可見人是多麼不容易自知；把自知稱之為「明」，又可見自知是一個人智慧的體現。
人之不自知，正如「目不見睫」——人的眼睛可以看見百步以外的東西，卻看不見自己的睫毛。
人要知道自己、了解自己，首先要知道自己多高、多重、多胖、多瘦、多美、多醜這些外在的東西。對這些有了可觀的認識，就不至於犯一些「東施效顰」的外在錯誤。
人一生最大的敵人不是別人，而是自己。一個不能認識自己的人，是危險的。據說在阿爾卑斯山的入口處，就寫著「認識你自己」這樣一句警語，讓人們永遠記住這句話。因為只有認識了你自己，你才能變得睿智，你才能勝不驕、敗不餒，才能「不以物喜，不以己悲」，踏踏實實過自己的人生。
自知是「寬心」的一個重要部分。人不與自己為敵，首先要知道自己是怎樣的一個狀況。你愛也罷，恨也罷，滿意也罷，期望改進也罷，都要建立在「自知」的基礎之上。知人很難，知事也難，知理更難。但最重要的，人要知道自己，才能改進缺點，發揮自己的長處。」
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