春季常見這四大「呼吸病」，誘因和應對方法各不同

春季正是感冒、咳嗽、哮喘等各種呼吸系統疾病高發之時。氣溫變化、空氣污染、病毒繁殖與流行等是導致呼吸系統疾病發病率上升的主要因素，因此要特別注意防病強身。今天，我們來認識春季里常見的四大呼吸系統疾病，以及如何防範和應對它們。

■急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染簡稱上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。九成以上是由病毒引起，也可繼發細菌感染。廣義的上感包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因，如受涼、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。

預防急性上呼吸道感染類疾病需要加強體質，避免受涼，防止過度疲勞；注意飲食新鮮衛生；保持室內空氣流通。流行性感冒高發期間，最選擇注射流感疫苗，同時盡量少出入人口密集的地方。治療時需要注意休息和多飲水，必要時根據醫囑選用藥物。

■急性支氣管炎

急性支氣管炎是由病毒或細菌等病原體感染所致的支氣管黏膜炎症。劇烈咳嗽通常是其出現信號。如果從乾咳無痰發展到幾小時或幾天後出現黏痰並越來越多，多半是由細菌感染的急性支氣管炎。表現癥狀包括咳嗽、鼻塞、寒戰、低熱、肌肉及咽喉疼痛等，嚴重者會咳至有燒灼樣胸骨後痛，並持續發熱38℃以上3-5天。隨著發熱等急性癥狀消失，咳嗽還可能綿延數周不休。

治療急性支氣管炎需要多休息、多喝水，在醫生指導下服藥止咳。必要時使用抗生素治療，以免遷延不愈演變為慢性支氣管炎。

■肺炎

肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎症。常見誘因包括受涼、疲勞、酗酒、感冒、先天性或後天性免疫球蛋白缺乏症所致的抵抗力低下以及手術、放化療後抵抗力低下等。細菌、病毒、支原體、真菌、化學物質、過敏……這些都是可能引發肺炎的病原體。肺炎的常見癥狀有突然畏寒、高熱、咳嗽咳痰、胸痛等，還可能引起感染性休克、血壓下降、心律失常等併發症。

若發生可疑癥狀應該儘快就醫，由醫生給予對症處理。注意加強老年患者的護理工作。飲食宜清淡，易消化。除了卧床休息、大量飲水、吸氧、積極排痰外，治療肺炎的最主要環節是抗感染。

■慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺，是一種具有氣流阻塞特徵的慢性支氣管炎或肺氣腫，可進一步發展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病。其誘因多與人體氣道和肺組織對煙草、煙霧等有害氣體或顆粒的慢性炎症反應增強有關。慢阻肺的特徵性癥狀是慢性和進行性加重的呼吸困難、咳嗽和咳痰。

治療慢阻肺首先必須戒煙，同時盡量避免吸二手煙。平常注重飲食調節，放鬆心情，在醫生的指導下進行適當的運動、肺康復訓練或家庭氧療等。但癥狀較嚴重的患者，應儘早就醫並採取合適的治療方式。

（據大洋網等）

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